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低盐低脂优质蛋白饮食

所谓“五低一高”饮食原则指的是低钾,低盐,低磷,低脂肪,低蛋白,高维生素饮食。

1、低钾肾功能不全时,人体可能无法有效除去多钾,而血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至死亡。

因此平常应少食用钾离子含量高的食物。

含钾量高的食物有:所有食用菌,土豆,山药,小白菜,红枣,西瓜,菠萝,芒果,香蕉,哈蜜瓜,橘子,银耳,桃,杏,菜花,韭菜,油菜,菠菜,芹菜,胡萝卜,竹笋等。

但有些食物可通过烹调的方法去钾以供尿毒症病人食用。

(1)土豆:切成小块用侵泡1日,要更换水,这种方法可减少钾的含量、1/2----2/3(2)蔬菜;切碎放入水中煮熟,弃水食菜,可减少钾1/2---2/3(3)水果:加糖水煮后弃水,食果肉,可减少钾1/2(4)罐头食品中的水果,蔬菜钾含量低,但不能食用其汁(5)超低温冷藏食品比新鲜食品钾含量少1/32、低盐体内钠离子过多容易造成血压升高,水肿,腹水,肺积水,导致心力衰竭等。

食物中的食盐,酱油,味精,番茄酱,苏打饼干,挂面,油条,醋,等含有大量的钠,尿毒症病人应少食用,平时炒菜时应少放盐,每日食盐量应少于3克,外出用餐时,可以先用白开水将食物中的盐冲淡。

3、低磷磷的主要功能是强化骨骼,尿毒症病人由于肾脏无法正常工作,因此多余的磷会堆积在血中,造成高血磷症,导致皮肤瘙痒及骨骼病变,血透病人应选择含磷量低的食物。

4、低脂肪因为长期食用动物油及油腻食品容易引起高脂血症。

炒菜时禁止用动物油,禁止食油腻食品,尿毒症病人应食用植物油为主,尤含不饱和脂肪酸的玉米油为佳。

5、优质低蛋白饮食优质低蛋白饮食的饮食方案,对尿毒症病人有辅助治疗作用。

提醒尿毒症病人要特别重视,饮食不当会导致病情加重。

尿毒症病人应选择优质低蛋白饮食,以维持病人身体氮平衡,每天优质蛋白质摄入量为40----60克。

6、高维生素可多食用些素菜如,茄子,冬瓜,大白菜,萝卜,西葫芦,洋葱,青椒等蔬菜,以及部分水果如梨,苹果,黄瓜,西红柿等。

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