纤身茶有效吗
病情分析：
适当喝喝可以，早晨不要空腹喝，会伤胃的。
指导意见：
您好，您现在只有16岁，正式处于青春期，是发育的重要时期，如果不是特别胖，就不要可以减了，这一时期的女孩胖乎乎的是很正常的，因为身体要发育，必须摄入足够的营养，少吃零食，多吃水果，蔬菜，有一个健健康康的好身体。
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