山楂茯苓薏米茶的功效
核心提示：山楂茯苓薏米茶具有健脾消食、祛湿利水、活血化瘀的功效和作用。 1．健脾消食 山楂茯苓薏米茶中的山楂味酸微甘，性微温，归脾经、胃经、肝经，具有消食导滞、行气散瘀等功效。 2．祛湿利水 山楂茯苓薏米茶中的
山楂茯苓薏米茶具有健脾消食、祛湿利水、活血化瘀的功效和作用。
1.健脾消食
山楂茯苓薏米茶中的山楂味酸微甘，性微温，归脾经、胃经、肝经，具有消食导滞、行气散瘀等功效。
2.祛湿利水
山楂茯苓薏米茶中的茯苓味甘、淡，性平，归心经、肺经、脾经、肾经，具有健脾宁心、利水渗湿的功效。
3.活血化瘀
山楂茯苓薏米茶中薏苡仁味甘、淡，性凉，入脾经、胃经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。
在饮用山楂茯苓薏米茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。对于存在脾胃虚弱或体质偏寒的人群，应减少或避免长期大量饮用该茶，以免加重病情或引起其他不适症状。
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