深圳一公司发100万鼓励员工减肥：每减1斤奖500元，增1斤罚800元
瘦一斤赚500元，反弹一斤罚800元——深圳影石公司的“百万减重”挑战赛让“带薪减肥”成为现实。当00后女生谢雅琪（化名）在90天内狂甩40斤，将2万元现金收入囊中时，“减肥暴富”的神话正在写字楼里真实上演。
90天“爆改”人生，00后女孩的2万元逆袭
2025年盛夏，谢雅琪的名字在深圳影石公司引发轰动。这位00后女孩在“百万减重”挑战赛中，以每日一个半小时的运动打卡、严苛的饮食控制和“秦昊减肥法”的精准执行，硬生生从体重秤上抹去40斤数字。
当她举起2万元现金奖牌时，台下同事的掌声几乎掀翻屋顶。“以前我永远是镜头后的摄影师，现在终于敢站在镜头前了！”她笑着抹去额角的汗珠。而她的秘诀竟简单得令人咋舌：三顿水煮菜配鸡胸肉，拒绝奶茶炸鸡，每晚雷打不动跳绳3000次。
与她同台领奖的还有首期MVP崔先生——这位曾因脂肪肝、高血脂亮起健康红灯的中年男人，用36斤减重换来1.8万元奖金，体检报告上的异常指标全部消失。更戏剧性的是，99名参赛员工集体减重1900斤，相当于放倒十头成年肉牛，瓜分100万现金奖池的场面被网友戏称“肥肉兑换黄金现场。
对赌协议下的健康革命
这场“减肥致富”运动的规则堪称商业奇思：
每减1斤奖励500元，上不封顶；反弹1斤罚款800元，强制执行；参赛者需每周提交体测报告，数据同步健康管理平台。令人意外的是，尽管罚则严苛，七期活动无一人被罚。心理学专家分析，高额奖金与公开承诺形成双重约束，而90天的健康习惯养成周期恰是行为重塑的关键窗口。
影石公司对此的投入远超金钱：公司内部配备智能体脂秤、健身餐补给站，甚至开发了“卡路里燃烧排行榜”小程序。活动负责人道出初心：“我们要让员工明白，健康才是最好的年终奖”。而这家被称为“黄金厂”的企业，此前就因给程序员发放纯金键帽（12克Enter键价值近万元）、全员“黄金盲盒”等创意福利频上热搜。
全国企业掀起“体重管理”潮
影石并非孤例。2024年6月国家卫健委启动“体重管理年”行动后，各地企业纷纷响应：
广东万益蓝公司发放17.1万元减重金，224名员工甩肉1500斤；浙江某集团设30万元奖金池，353人减重540斤瓜分首轮10万；四川某公司推行“对赌式减肥”，完成目标奖4000元，反弹全退，四年发放26万元。企业算盘打得精明：深圳某科技公司测算发现，员工BMI每降低1点，年病假天数减少1.7天，医保支出下降12%。而网友的调侃更直白：“原来我不是懒，只是公司不够卷！”
争议中的健康经济学
活动火爆背后，质疑声同样尖锐：
“饥饿游戏？” ——网友“健身教头”怒批：“日均摄入不足800大卡，40斤减重恐伤基础代谢！” “体重歧视？” ——BMI正常员工抱怨：“瘦子不配赚钱？” “可持续性存疑” ——营养师李菲指出：“突击减重易反弹，应侧重体脂率等综合指标”67。面对争议，影石悄然升级规则：新赛季引入体脂率、肌肉量等多维指标，并与三甲医院合作定制科学方案。而谢雅琪们用行动回应——她晒出最新马甲线照片配文：“2万元奖金已变成私教课，健康投资永不亏本！”
当体重秤上的数字开始换算成银行卡余额，减肥不再是痛苦的修行，而是一场企业与员工的双赢博弈。影石的百万奖金或许买不来永久苗条，却撕开了职场健康管理的新思路：用真金白银为健康习惯标价，远比为医疗账单买单更划算。
你们公司有类似健康激励吗？特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相关知识
深圳一公司拿出100万鼓励员工健康减重，员工：3个月减35斤，奖金七千多
减1斤给500，已发放近100万！还是别人的公司会玩！
企业推出“减重奖”， 员工体重每减1公斤奖励1200元！有人瘦了20斤！
00后女生90天减重40斤 公司奖2万 健康生活激励计划
大发化纤推出“百日瘦身计划”，员工每减重一公斤，得120元奖励！
重庆大学一社团为学生减肥买单 减重每斤奖励10至40元
减重1斤最高赚300元！一粤企减脂挑战赛已发17万元健康奖金
关注职工健康，“别人家的公司”发减肥奖、戒烟奖，放带薪失眠假
企业给员工发“减肥奖”，有人一个月内减重超30斤
王多鱼脂肪险真来了，京东推出减肥领奖金计划，1斤100元
网址: 深圳一公司发100万鼓励员工减肥：每减1斤奖500元，增1斤罚800元 https://m.trfsz.com/newsview1679834.html
