近几年，蒋欣的事业发展迅猛，尤其是在今年，凭借电视剧《小巷人家》获得白玉兰最佳女配角，戏约如雨后春笋般涌现。为了能够呈现更出色的作品，她积极进行减肥，日常饮食以各种青菜和低脂餐为主，虽然吃得相当痛苦，但她仍然愿意忍耐。
事实上，蒋欣并不算胖，只是因为身高较高且骨架较大，上镜时显得有些臃肿，尤其是上半身，稍微发福就会显得很壮。其实私下里的她已经相当瘦了，特别是腿部，细得像根竹竿。
8月7日，有网友在福建偶遇了蒋欣并晒出了照片，令人惊讶的是，如今的她更加苗条。身高171cm的她，看起来似乎不到100斤。网友们纷纷感叹，华妃娘娘不能再瘦下去了呀！
不得不说，瘦下来的蒋欣真的显得高挑而纤细，肌肤白皙，容貌娇美动人。她与几位助理一起站在景区门口，似乎刚刚游玩回来的，在等待车辆。她身戴粉色鸭舌帽与墨镜，头发随意挽起，露出的脸蛋白皙嫩滑，与旁边的素人形成鲜明对比。
今天的“娘娘”整体造型休闲随性，上身穿着一件浅蓝色衬衫，清新又显简约；下身搭配白色短裤，整个人看起来清凉无比。特别是那不经意间露出的修长美腿，又白又直，实在让人难以想象她已42岁，气质似乎和青春洋溢的大学生毫无差别。
她包包上挂着的纯白色labubu玩偶，瞬间为她增添了几分俏皮可爱的气息，真让人意外，咱们的“娘娘”也如此钟情于玩偶。这一幕，简直是满满的少女心呀！
等了一会儿，蒋欣与几位工作人员一起离开，走在最前面的她，后面三位男助理就像保镖一样围在四周，手中还拎着一些饮料，显示出她与团队关系融洽，彼此相处得如同兄弟。
看了蒋欣的真实状态，不禁感叹女演员的辛苦。虽然她已经很瘦，但为了在镜头前的表现依然拼命减肥。过去年半，她减掉了20多斤，如今仍在努力瘦身，饮食清淡得像兔子，甜点如巧克力蛋糕只能偶尔尝一口，每天都倍感焦虑。
早前的一段视频显示，蒋欣头顶的头发掉了不少，素颜时有一大块显得稀疏，这可能与常年节食有关。通常需要借助化妆师的技巧来遮挡，否则没有化妆的样子很难直视。
可以说，虽然身材重要，但健康才是首位。其实蒋欣如今已经很瘦，其实没有必要再继续减下去。大家喜爱她并不仅仅因为身材，而是她的出色演技，为何要如此折磨自己呢？继续对身体施加压力，万一出现问题，那就得不偿失了。
最后再提一句，蒋欣目前正在福建南平拍摄新剧《斗局》，她这次的搭档是男演员王千源，想必又是一部精彩绝伦的作品，大家一起期待吧！
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