中医保健按摩手法
病情分析：中医保健按摩是中医药的重要组成部分之一，它利用手法刺激穴位和经络，调节气血、平衡阴阳，从而达到治疗疾病、强身健体的目的。以下是几种常用的中医保健按摩手法：
1.推拿：使用手掌或指腹对肌肉、筋膜进行推压或揉捏，促进气血运行。
2.捏揉：使用拇指和食指等指头轻轻捏住皮肤，再轻轻地用力向上提拉，促进皮下淋巴液循环。
3.摩擦：用手掌或掌根沿着经络或肌肉纵向或横向推动，增加皮肤与经络的摩擦力，促进气血流通。
4.搓揉：以手心为主，使患处皮肤和筋骨组织产生温热感，促进人体局部的新陈代谢。
5.按压：将手指或手掌直接放在穴位上，施以适当的压力，可改善血液循环、舒缓疲劳。
以上这些中医保健按摩手法都需要在合适的穴位和经络上施行，因此需要专业的培训和指导才能进行。
2023-08-24
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