肌肉型肥胖能否用绿儿雅减肥茶，有无副作用
肌肉型肥胖能否用绿儿雅减肥茶，有无副作用
疾病： 肥胖症
问题：
我现在130斤属于肌肉型肥胖，看了很多网站网评听说了绿儿雅减肥茶不知道效果好不好拉不拉肚而且我还想知道会不会引起什么心脏的病。:
回答4
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陈超刚 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等 临床营养科 肌肉型肥胖者使用减肥产品需谨慎。绿儿雅减肥茶的效果因人而异，可能存在腹泻、影响心脏健康等风险。减肥应综合考虑饮食、运动、代谢等因素。 1. 减肥茶成分：部分减肥茶可能含刺激性成分，如番泻叶，会导致腹泻。 2. 代谢影响：可能影响正常的新陈代谢，干扰身体的能量平衡。 3. 心脏风险：某些成分可能增加心脏负担，引起心悸、心律不齐等。 4. 营养失衡：影响营养吸收，导致身体缺乏必要的营养物质。 5. 反弹可能：一旦停用，容易出现体重反弹。 总之，对于肌肉型肥胖，不建议单纯依赖减肥茶。应通过合理饮食，如增加蔬菜、水果摄入，控制高热量、高脂肪食物；加强运动，如有氧运动和力量训练结合；保持良好作息，保证充足睡眠等方式来科学减肥。若有心脏疾病史或相关风险，更应在医生指导下选择合适的减肥方法。
2025-03-11 01:26回答3
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回答2
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申兰阔 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 你好，是可以服用的，但是有反弹的可能的，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
2016-01-09 16:06回答1
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就医问药
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