儿童糖尿病怎么计算热量
核心提示：儿童糖尿病是血液中葡萄糖水平高于正常水平而导致的一种疾病，儿童糖尿病患者通常有多尿、多饮、体重减轻的表现。对于儿童糖尿病患者而言，计算热量的方式一般包括身高（cm）－100（kg）、体重（kg）－100（kg）、脉率（mm）－70（kg）、活动量（％）－10（h）等。
儿童糖尿病是血液中葡萄糖水平高于正常水平而导致的一种疾病，儿童糖尿病患者通常有多尿、多饮、体重减轻的表现。对于儿童糖尿病患者而言，计算热量的方式一般包括身高(cm)-100(kg)、体重(kg)-100(kg)、脉率(mm)-70(kg)、活动量(%)-10(h)等。
1、身高(cm)-100(kg)：身高(cm)-100(kg)的计算公式是年龄*7+75，或者是年龄*10(cm)-25(kg)，儿童糖尿病患者的身高和标准体重可以按照适宜的公式计算;
2、体重(kg)-100(kg)：体重(kg)的计算公式是年龄*9+20，或者是年龄*9+50，儿童糖尿病患者的体重和标准体重可以按照适宜的公式计算;
3、脉率(mm)-70(kg)：脉率的正常值是脉率在60-100次/分，若儿童糖尿病患者的脉率超过100次/分，则称为脉搏增快，需警惕甲状腺功能亢进症等疾病;
4、活动量(%)-10(h)：日常的活动量是指可在人际交往和一些基本的生活事项中所需的能量，儿童糖尿病患者的活动量与正常人大致相等，但因年龄、性别、疾病状况、生活方式和环境不同，因此具体的活动量也有所不同，但一般建议儿童糖尿病患者的活动量保持在35%-70%即可。
此外，儿童糖尿病患者除了需要注意饮食之外，还应该适当地进行运动，可以在医生的建议下选择一些有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。
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