了解“正循环”营养减肥28天服务前,请先看一个小视频:
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走进中国肥胖症_腾讯视频
全球肥胖人群接近6.4亿人,2016年《柳叶刀》发布的医学杂志研究报告称:中国肥胖人口已位居世界首位,将近9000万,现如今美食当道,想要两眼不见真滋味,一心保持好身材实在是一件万分困难的事情 !
通过节食来减肥的方式违背了人的基本需求,对健康有百害无一益!运动费心费力,更需要长久的坚持,一不小心把肥肉练成了肌肉,再美抵不过变胖,一身肥肉影响不只在身材,还怎么做可爱的萌妹子?
你是否也做不到“管住嘴、迈开腿”!把减肥的希望寄托在减肥产品上?一种没效果又换另一种,国内外当红的减肥产品几乎买了个遍?
先不说那些让人痛苦的副作用,它们中的大多数产品对减肥的帮助微乎其微,有的产品即使让体重暂时减下来,但一旦停止使用,马上就变得比原来更胖!
一次次花大价钱买减肥产品,一次次不可遏制地反弹,但每次都会期望下一个新产品能改变这种状况,就这样陷入循环往复的减肥怪圈中。
那么,究竟有没有一种轻松的方式可以让我们去掉多余的脂肪呢?
每个人的肥胖,都是有原因的,遗传因素只占15%-20%左右的因素,剩下的50%-75%都是后天造成,无论是先天还是后天,只要不是病理性的(因为生病在服用一些药物引起的肥胖),都是可以瘦下来的!
当然,要讲究方法
中医认为,肥胖的原因很多,必须要辩证论治,不能千人一面。否则,很可能不但不能健康减肥,反而伤了身体。
瘦,哪里还有什么秘密呢?!
有些人天生不发胖,怎么吃都没关系。有些人喝水也会胖,这毫无道理可言。而对于大多数人来说,胖了,只是因为吃得多了。唯有美食与爱情不可辜负,所以,吃还是要吃的,最重要的是,吃了怎么能不发胖呢?
了解“正循环”营养减肥28天服务,给自己一种健康、安全的减肥方式。
拒绝一个冰欺凌,我们总是需要给出一千个理由。
而现在,只需要花费一杯茶的功夫,就可以轻易化解一个冰淇淋的能量。
“正循环”营养减肥28天服务理念是:在减肥期间让‘健康、体重、饮食’三者达到平衡。
①健康指标:在减脂期间,保证人体每餐所必需的营养素摄入,避免营养不良以及代谢紊乱的发生;
②体脂下降:通过定向性的能量控制、高蛋白的膳食、低升糖的食物、新型减脂营养素,降低脂肪比例,增加体内瘦肉比例,从而提高新陈代谢能力,形成减肥良性循环,让人体脂肪含量恢复到标准水平;
③合理饮食:在正常饮食同时,提供合理的饮食建议,优化饮食结构,从而形成健康长效的体控机制。
服务详情,请联系禾生专业营养师!返回搜狐,查看更多