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关于健康的生活方式，已然开始融入我们的日常生活中，无论是即将召开的全球性的军运会，还是深受欢迎的武汉马拉松，现代人见面打招呼的方式都由“你今天吃了吗？”变成“你今天运动了吗？”
研究认为，扩大健身范围对我们的健康大有脾益，每天两小时的有氧运动会更加刺激身体分泌荷尔蒙，这种由脑垂体腺分泌的天然物质能提高身体机能，促进睾酮分泌，最大化促进蛋白质合成和肌肉生长，甚至能加速脂肪分解。
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来吧！周末的一次长跑也能够帮助你在下一周的时间里产生更多的化学促进物质，跑步！安排！
3月21日，相约武汉体验馆，不仅可以学到科学的健身知识，还有活力跳绳比赛等你来玩，获胜者更有惊喜大礼等你来拿。
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