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非药物疗法助阵:万江社区五感训练提升长者认知能力

01认知障碍关爱计划

为增强长者对认知障碍的理解,同德驻万江居家养老社工推出了“慧脑康护”长者认知障碍关爱计划。该项目以预防为核心,旨在帮助高龄老人及其家属提升对认知症的认知水平,掌握干预技巧,从而促进该病症的早期发现、诊断及治疗。

△ 活动介绍

随着社会老龄化趋势的加剧,阿尔茨海默病对长者群体的影响逐渐显现。为了增进长者们对该疾病的了解,并探索非药物治疗途径来帮助他们进行认知训练,进而提升晚年生活质量,同德驻万江居家养老社工于2025年6月18日在万江流涌尾社区精心举办了“五感笑哈哈 —— 长者五感训练活动”。

02五感训练活动

△ 视觉训练

在“五感笑哈哈 —— 长者五感训练活动”中,视觉训练是不可或缺的一环。通过丰富多彩的视觉刺激与“寻觅细微差异”游戏,我们帮助长者们锻炼和提升视觉感知能力,从而增强他们对周围环境的认知和理解。

“寻觅细微差异”的游戏让长者们戴上老花镜,专注地寻找并分辨图片中的细微差别。他们时而紧锁眉头,深思熟虑,时而因发现不同之处而露出满意的微笑,并与同伴们相互交流心得。

△ 听觉训练

听觉训练涵盖了“声音辨识”与“听指令找数字”两个环节。在“声音辨识”中,长者们需仔细聆听鸟鸣、流水等自然之声,并作出准确判断;而“听指令找数字”则考验他们的反应速度。通过这些游戏,“声音辨识”和“听指令找数字”游戏提升长者的听觉与反应能力,而“节奏大师”游戏锻炼了他们的节奏感。

此外,还有“节奏大师”游戏,长者们跟随节奏鲜明的音乐拍打双手,尽管起初大家的节奏各不相同,但经过多次练习后,都能合奏出和谐统一的旋律。

△ 嗅觉和味觉训练

嗅觉训练中的“闻香识物”环节,长者们需闻柠檬、芒果、香料等不同气味,并分享与之相关的回忆,从而“闻香识物”与味觉训练通过气味和味道刺激,提升了长者的嗅觉记忆和味觉体验。接下来,味觉训练也将展开,进一步丰富训练内容。

在味觉训练的环节中,长者们依次尝试了甜、酸、咸等不同味道的食物,他们的面部表情随着味道的变化而丰富多样,充满了乐趣。接下来,训练将进一步深入到触觉领域。

△ 触觉训练

在触觉训练的环节中,我们设计了一个别开生面的游戏——“触物猜谜”。长者们需要依次触摸箱子中的物品,并通过触摸感觉来猜测物品的名称。“触物猜谜”游戏增强了长者的触觉辨识能力,为他们带来了愉悦且富有挑战的体验。每当他们猜对时,都会兴奋地欢呼雀跃,这种直观的触觉体验无疑为他们带来了无尽的乐趣与挑战。

活动结束后,长者们纷纷表示,他们不仅在轻松愉快的氛围中了解了阿尔茨海默病的相关知识,还通过参与游戏锻炼了认知能力,度过了难忘的时光。此次活动以五感训练为载体,以非药物的方式助力长者进行认知训练,取得了显著的效果。同时,它也成功引起了人们对长者健康的关注,以及对长者晚年生活的深切关怀。

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