腰部肌肉拉伤多久可以完全康复
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腰椎间盘突出症的正确睡姿应该是让患者达到舒适为主。腰椎间盘突出患者症状不一，对于卧床时有明显症状的患者要注意以下几点：1、卧床时尽量保持下肢屈曲，避免抬高，屈髋、屈膝的姿势有利于使神经放松，缓解疼痛症状；2、睡的床垫既不能太硬也不能太软，通常说的硬板床是不科学的，既要有一定的韧性，又不至于太软，这样才能使病人既有舒适感，又能达到卧床休息的目的。
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椎间盘突出压迫神经后的治疗方法如下：1、通过休息能缓解的病人，可以采取保守治疗；2、脊外侧间盘和大间盘突出，病人出现严重疼痛，保守治疗效果不好，甚至出现马尾神经综合征时，建议手术治疗；3、保守治疗无效，或者预期保守治疗无效，建议尽早手术干预，避免病人出现足下垂、大小便功能障碍、残疾、严重生活不便等。
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腰椎间盘突出有下肢症状的，可进行局部按摩，使腰背肌、下肢小腿、足部、大腿等部位的肌肉放松，不建议进行腰部旋转或者整复，因为整复后可能出现以下三种情况：1、整复后椎间盘和神经的压迫相对得到缓解，病人症状明显改善；2、整复后变化不大；3、整复后神经症状加重，病人出现大小便失禁或者足下垂无力的情况。
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脊柱侧弯支具具体需要多少钱,没有定论。治疗脊柱侧弯的支具需根据脊柱侧弯的程度、节段长短等特点而使用,因而会有所差别,另外,支具还可因不同厂家、不同材料、不同功能结构而产生不同的价格,可能在千元左右。一般先天性脊柱侧弯应尽早手术,治疗效果较好；而特发性脊柱侧弯则需根据脊柱侧弯的程度来决定治疗方法：轻度脊柱侧弯以观察随访为主,中度脊柱侧弯以外矫形支具治疗为主,重度脊柱侧弯就需矫形手术进行治疗。
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