原来SMART原则还可以这样用！！！
近期培训：五大工具、IATF16949、VDA6.3/6.5、CQI-11、量规仪器计量内校员、CQI-30、CQI-27、CQI-15、ISO13485、ISO9001/14001/45001
不能只顾低头拉车，而不抬头看路，忘了自己的主要目标。SMART原则是目标管理的一个很好的方法，可以帮助我们更有效、科学、规范的制定目标和任务。不论是工作、学习还是生活，都非常有用。
今天以减肥为例来理解一下SMART原则。
S具体的：我想减肥，不可能把减肥当做目标，我会写三个月内减掉5公斤；
M可衡量的：我把目标量化成时间和斤两，三个月、5公斤；
A可实现的：三个月5公斤的目标，只要肯坚持，对于我来说是完全可以达到的；
R相关的：三个月减掉5公斤和减肥当然是相关的；
T有时限的：三个月为期。
设置目标，专注在每一个行动上，我知道自己该吃什么，不该吃什么，才能有效控制体重和营养均衡，我知道久坐、刷手机、躺沙发、熬夜都是减肥大忌，所以我尽量避免。
真正重要的是目标与行动之间的结合，我们更应该关注它们，而不仅仅是目标。
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ＴＨＥ ＥＮＤ
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