角膜塑形镜戴镜、摘镜难？学会这几个技巧，摘戴太轻松了
角膜塑形镜戴镜、摘镜难？学会这几个技巧，摘戴太轻松了
配戴OK镜，是目前较为「有效延缓青少年近视加深」的方法！
然而对于大部分孩子来说，摘戴OK镜是项艰巨挑战，很多孩子每天摘戴镜的任务都是由家长代劳。然而开学后，孩子住校、家长没时间陪伴的情况下，孩子们该如何自己完成摘戴OK镜的挑战呢？
这里准备了一份「OK镜摘戴技巧及护理指南」，从孩子戴镜、摘镜、护理等要点与注意事项这几个方面，带大家再次梳理下OK镜的护理技巧与细节，不管是戴过还是没戴过，建议大家都看一看。
住校的孩子带什么？
OK镜护理周边一定要带全！
除了常规的润眼液、护理液、冲洗液外，镜盒、吸棒、托盘、镜子、毛巾也都别忘记带。
尤其吸棒一定要多带几只，防止丢失。
除此之外，针对大家经常提到的其他问题，我们也在这里提供一些操作Tips。
摘戴镜常见问题
一、晚上太着急，镜片戴不上
技巧一
戴镜前充分扒开眼脸，暴露眼黑；
戴镜时保持双手和眼部周围是干燥的；
戴镜时需要双眼睁开而不是单眼；
让眼睛盯着桌面更利于拉开上眼脸，开眼脸时指尖需稍稍超过睫毛。
技巧二
戴镜时注意手势，轻柔贴合；
戴镜前要在镜片内滴入1滴润眼液；
戴入时镜片下边缘先靠上眼黑；
镜片接触眼睛后停一停不要急着戴上；
轻轻将镜片向眼黑上“扣”。
二、早上匆匆忙忙，摘不下镜片
技巧一
摘镜前确认镜片在黑眼珠上；
看桌面：头放正，双眼睁开向下看；
扒上睑：左手中指撑开孩子上眼脸；
看边缘：注意黑眼珠上方是否可见镜片的边缘；
这一步是防止孩子在滴入润眼液后，揉眼睛使镜片偏离角膜，而出现“吸不下镜片”的情况。
技巧二
摘镜前确认镜片有活动度；
在眼内滴入1~2滴润眼液；
多眨眼：随着眨眼，润眼液进入镜片与眼表之间形成新的泪液层，镜片才有充分的活动空间；
再取镜：在镜片充分活动的状态下，取镜才是安全的。
三、摘戴镜时，镜片掉落了怎么办？
1.做好预防，降低掉落几率
摘戴镜时，在桌面上铺垫白色毛巾，身体尽量前倾，紧紧靠住桌面，最大程度避免镜片掉落；
所有护理步骤一定要在OK镜专用沥水盘上操作。
2.如果镜片不慎滑落
不要挪动脚和凳子以免踩碎镜片，自己的衣服和凳子周围的地面是重点搜寻区域；
找到镜片后，如果是凹面朝下，需要用吸棒吸起镜片，如果凹面朝上，则可以将手指用护理液沾湿，轻轻粘起镜片；
镜片从地面捡起后，不要着急揉搓清洗，一定先用护理液将镜片表面粘着的灰尘冲掉，再进行揉搓，以免颗粒样的灰尘在揉搓的过程中损伤镜片表面。
3.护理小贴士
根据学校作息时间定好闹钟，每日睡觉前后定时摘戴镜片，避免遗忘；
护理前可在桌面铺上干净的白色毛巾或纸巾，以免镜片掉落造成损伤；
护理步骤需依次进行，切不可偷懒、省略；
定期更换护理用品，将污染的概率降到最低。
建议配戴OK镜后第1天，1周，1个月，2个月，3个月到院复查，以后每3个月定期复查。如有出现不适，及时来院检查。因为OK镜的复查并不仅仅是查视力，而是为了更好地关注角膜健康，掌握近视发展的动态趋势，以及镜片的使用情况。
另外，在佩戴过程中，OK镜镜片本身会发生老化、蛋白沉淀等；操作不当导致划痕、磨损、变形等，不仅会影响防控效果，还可能对角膜健康造成威胁。
因此，为了孩子的视力健康，定期复查不能少！
此外，如出现感冒、发烧等症状，最好停戴角膜塑形镜，以保证戴镜的安全和眼部的健康。
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