5 个多月宝宝怎样搭配辅食补充营养好？
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求高手指教，5个多月宝宝应该如何搭配辅食补充营养会比较好，哪位妈妈们指导一下？
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院 其他 全科5 个多月宝宝添加辅食，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，注意食物种类的选择、添加的顺序、食物的质地、喂养的频率以及观察宝宝的反应等。 1.食物种类：先从富含铁的谷类食物开始，如强化铁的米粉。 2.添加顺序：米粉适应后，可逐渐添加蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥；水果泥，如苹果泥、香蕉泥。 3.食物质地：初期应为稀糊状，逐渐过渡到稠糊状。 4.喂养频率：刚开始每天 1 次，每次 1 - 2 勺，逐渐增加次数和量。 5.观察反应：观察宝宝有无过敏、消化不良等症状，如有应暂停添加。 6.注意事项：制作辅食要保证卫生，食材新鲜；不要添加盐、糖等调味品。 总之，给 5 个多月宝宝添加辅食要谨慎、科学，根据宝宝的个体情况逐步进行，为宝宝的健康成长提供良好的营养基础。
2024-10-17 13:48回答2
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