健康不伤身体的减肥方法有哪些？
健康不伤身体的减肥方法有哪些？
分类：减肥其他 |1人回复 |2020-08-27
病情描述：我个子165，体重130，除了不到的两个月我就要成婚了，为了穿上婚纱的时候能更漂亮些，我准备要节食，可是又不想吃减肥药，怕有副作用，您好想节食，健康，不伤身体的方法有哪些？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：无
我有更好的答案
共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，想要节食不伤身体，千万千万不要误信**偏方，并且减肥药，推拿，针灸，中药节食都是断然不可用的，只有经过自己坚持不懈的体育锻炼，恰当的压制饮食，才是最安全最值得信赖的，平时像含油量比较高，糖分比较多的食物，也一定不要吃得过多。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-27
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