产后怎么护理乳房
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丁波泥乳甲外科主任医师中南大学湘雅三医院三甲全国第73咨询产后护理乳房对于新妈妈来说非常重要，可以经常按摩、注意清洁卫生、选择合适的内衣等。
1、经常按摩：在产后可以经常按摩乳房，促进乳房血液循环，避免乳腺管堵塞。按摩时应该注意避免用力过大，以免损伤乳腺。同时，还可以进行热敷或冷敷，缓解乳房的不适感。
2、注意清洁卫生：在哺乳前后要注意清洁乳房，保持乳房干燥和清洁。在洗澡时可以使用温和的沐浴露清洁乳房，并轻轻按摩以促进血液循环。同时，在哺乳时要保持宝宝的口腔和乳头清洁，避免感染。
3、选择合适的内衣：在产后选择合适的内衣可以起到支撑和保护乳房的作用。建议选择柔软、舒适、透气的内衣，避免过紧或过松的款式，以免影响乳房的血液循环。
此外，在产后还要注意保持良好的心态和情绪稳定，避免过度劳累和压力过大。如果乳房出现异常症状，如疼痛、肿胀、溢液等，应该及时就医并接受专业的治疗。
参考资料：王廷礼,张轶员勋主编,轻松坐月子必读,山东省地图出版社,[R].2009.06P41
2023-11-30浏览2249次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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