母乳期的乳房保健护理
孙宇副主任医师 天津医科大学第二医院 三级甲等
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母乳期，尤其是初产妇，常常出现乳房肿块甚至乳腺炎。母乳期间乳房有肿块大多数是由于积乳导致的，在哺乳期里，由于乳汁分泌旺盛而造成的乳汁淤积出现肿块，并不算真正意义上的乳房肿块。要避免此类情况的发生就需要经常将乳汁排空，减少乳汁淤积，阻塞乳腺，以防乳腺炎的发生。具体方法：1、每回哺乳尽量先吸有肿块的那侧乳房，多让宝宝吸吮会促进肿块消除。2、可用热水袋进行热敷，一天可以数次，每次半小时左右。热敷之后可以紧接着冷敷，这样有助于血液循环。3、对肿块进行按摩，喂奶时顺着乳头方向按摩。4、如果每次哺乳完有剩余，最好用吸乳器吸出，可以加快肿块消除。小部分是由于原有的乳房肿块在激素的刺激下长大导致的，需要去医院进行乳腺彩超检查，明确诊断。
2024-08-09
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