营养科普
5月20日，温州市营养学会理事、平阳县人民医院营养科主任兼膳食科副主任周小仓，来到平阳县城市投资有限公司作做“体重的秘密”的专题营养科普讲座，旨在借助全民营养周的契机开展营养知识普及，提升职工健康管理能力，为长期奋战在建设一线的干部职工提供健康指导。
周小仓主任立足临床医学实践，系统剖析现代职场人群健康管理痛点。他从基础代谢率变化、饮食结构失衡、久坐办公模式等维度切入，科学阐释肥胖形成的生理机制与环境诱因，并针对“节食反弹”“运动误区”等常见问题提出专业建议。讲座通过分析不同体质特征，倡导“膳食调节为主、运动干预为辅、生活习惯并重”的综合管理模式。现场还分享了科学配餐技巧、碎片化运动策略等实用方法，引导员工建立可持续的健康行为体系。
本次讲座借助全民营养周的契机，积极响应国家“体重管理年”专项行动要求，通过科学数据解读、典型案例分析和实用膳食指导，助力职工构建可持续的健康管理机制。
作为城市建设的主力军，加强公司员工身心健康是企业发展的重要基石。学会也将积极配合公司开展系列讲座，完善“预防+指导”健康服务体系，推动健康体重管理融入员工职业发展全周期，让“活力团队”与“品质工程”同频共振，为助推县域经济高质量发展注入持久动能。
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原标题：《科学管理强体魄 健康护航促发展||2025年温州市全民营养周系列推送（四十)》
