哺乳期喝驼奶有什么好处
哺乳期喝驼奶有什么好处？哺乳期妈妈喝驼奶的好处有预防骨质疏松、控制血糖、为身体提供充足的能量等.
1、预防骨质疏松：驼奶含有大量的钙，很容易消化和吸收，经常饮用驼奶可以起到补钙强骨、预防骨质疏松、促进生长发育的作用，含有不饱和脂肪酸，可以清除自由基，分解胆固醇和脂肪，降低血压，改善血液黏度，预防心脑血管疾病。
2、控制血糖：驼奶还可以促进胰岛素的分泌，帮助糖尿病患者控制血糖。
3、为身体提供充足的能量：驼奶还含有大量蛋白质和脂肪酸，可以为身体提供充足的能量，经常饮酒可以增强身体免疫力，增强体质。建议食用新鲜的驼奶。
因为骆驼奶和牛奶、羊奶等其他奶相比，蛋白质颗粒较大，并不容易被人体所消化吸收，可能会由于人体难以消化其蛋白质，而出现腹泻等胃肠道不适症状。同时，不建议饮用没有经过加工的骆驼奶，因为刚挤下来的骆驼奶，没有经过高温灭菌，可能会含有一定的细菌，饮用后可能会对身体造成一定的伤害。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
哺乳期喝驼奶有什么好处
哺乳期喝酒喂奶怎么办 哺乳期为什么不能喝酒
【哺乳期退奶食谱】哺乳期吃什么回奶
【哺乳期不能吃什么】哺乳期不能吃什么菜
哺乳期妈妈瘦了怎么办 哺乳期吃什么比较好
哺乳期,喝奶,奶粉
哺乳期喝奶茶了怎么办
哺乳期间可以喝减肥奶昔吗 喝奶昔减肥的原理是什么
哪些人适合喝驼奶
【哺乳期补钙吃什么好】哺乳期补钙哪个牌子好
网址: 哺乳期喝驼奶有什么好处 https://m.trfsz.com/newsview1688525.html
