孕期化妆真相：过来人安全指南
作为过来人，我得说，孕妇化妆这事儿真的得小心点。化妆之后坐地铁，都没人给你让座了——太好看，谁会把你当孕妇啊！哈哈，开个玩笑。其实孕期化妆不是不行，关键是要选对产品。我自己在孕期就学会了看化妆品成分表，买的时候避开那些孕妇慎用的成分。下面附个成分慎用表，孕妈们可以截图保存，方便随时查。
除了避开这些成分，孕妈选产品还得看肤质。特别是底妆，这可是直接接触皮肤的东西。我孕前一直用粉底液，遮瑕度、持久度都不错，妆容也服帖。但怀孕后，孕激素搞得我皮肤干得不行，再用粉底液就开始起小干皮，跟沙漠似的。粉底液的滋润度完全不够用了。有的孕妈皮肤反而变油，用粉底液就容易闷痘——太厚重了，皮肤不透气，加上油脂分泌旺，闭口痘痘就来了。所以孕期我更爱用气垫，轻薄不闷痘，省心多了。
选气垫时，我建议孕妈多考虑养肤型的。毕竟底妆在脸上待的时间长，就算不能像护肤品那样滋养皮肤，至少别让孕期敏感的皮肤出问题。养肤气垫一般有两个特点：一是添加品牌独有的护肤成分，比如天然植物精粹或保湿剂；二是用植物油脂代替便宜的矿物油脂。矿物油脂虽然保湿好，很多大牌也用（像Lamer面霜），但透气性差，时间长了皮肤会变粗糙干燥，还吸光，容易引起色素斑。这就是为啥有些孕妈化妆久了皮肤变差的原因。
我孕期用气垫还有个原因——懒！怀孕后真是懒出天际，能坐着绝不站着。气垫自带小镜子和粉扑，随便找个地方一拍就能出门，连美妆蛋都不用洗，解放劳动力啊。孕期我试过不少气垫，效果好的也就那几款。具体效果因人而异哈，我分享一下我的体验：
- NARS方气垫：对大干皮超友好，价格也划算。持久度和遮瑕度都不错，早上出门啥样，晚上回来差不多。质地轻薄，保湿度好，我这种干皮上妆不卡粉。遮毛孔一流，一秒隐形。添加了白睡莲花和覆盆子果提取物，调节水油平衡，妆容不暗沉。粉扑略硬但不吃粉，取粉量好控制，用起来省。
- CPB光润气垫：妆容清透自然，柔焦效果修饰毛孔很棒。上脸水润，光泽感像奶油肌，越夜越美丽。添加防晒成分（SPF+++），懒人如我有时不涂防晒也够用。日版00色号适合黄一白，自然不假白。
- 香奈儿气垫：又爱又恨！水润度十足，适合干皮，但遮瑕力弱。痘印红血丝若隐若现，持妆只有4-5小时，出汗就花。感觉是为拍照设计的，我后来只当补妆工具用。
- Lamer气垫：贵但值（代购900多带替换装），含品牌精华成分，养肤功效。质地水润好推开，上脸提亮肤色，遮瑕不错。滋润度够，干皮不起干皮，但妆容略厚重，色号偏白需时间融合。油皮孕妈慎选。
- BOBBI BROWN虫草气垫：维稳效果好，疫情期间戴口罩脸泛红干痒，用它反而缓解。妆容服帖不拔干，不闷痘。含虫草精华，敏感肌可用。遮瑕力强，瑕疵一遍盖掉，二次叠加不卡粉。
除了底妆，护肤也不能马虎。孕期皮肤敏感，我试过不少护肤品，后来种草了珍妮布朗（JennyBrown）的白松露奢华套装。这个套装真心适合孕妈，成分天然安全，用着放心。它包括玫瑰柔肤水、白松露精华液、白松露修护乳液和白松露面霜，一套下来皮肤状态稳得一批。
我用珍妮布朗这套是因为它主打天然食材，像意大利白松露提取物，全球顶级食材，富含活性成分，能提高细胞活性，促进新陈代谢。孕期皮肤干痒泛红时，我用柔肤水湿敷一下，红血丝和痒感就缓解了，镇静效果杠杠的。精华液和乳液吸收超快，拍两下就进皮肤了，不是那种挥发掉的感觉，而是真被吸收，涂完皮肤水润有光泽。面霜锁水保湿，一整天都不干，上妆也不卡粉。最让我安心的是，它不含香精、防腐剂和刺激性成分，通过欧盟ECOCERT和NATRUE认证，绿色成分占比高，温和到孕妇和敏感肌都能用。我用了一个月，皮肤从干燥粗糙变得细腻Q弹，素颜出门都自信了。
珍妮布朗的科技也挺牛的，比如纳米超微分子技术，让成分吸收更快；智能缓释微球技术，效果持久不反弹。这些不是吹的，我用着感觉皮肤修复力变强了，暗沉改善很多。当然，价格小贵，但一分钱一分货，安全性和效果对得起。孕期护肤，我觉得安全第一，珍妮布朗这套让我省心不少。
写在最后：孕期化妆可以，但建议淡妆。皮肤问题严重的先养好皮肤再用化妆品。口红记得吃东西前擦掉哦~今天的分享就到这儿，都是我的真实体验，希望能帮到孕妈们。有啥好物我再继续安利！
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