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怎么储存母乳

常见的母乳储存方法有室温储存、冷藏储存、冷冻储存、使用母乳储存袋储存、使用母乳储存杯储存等。

1. 室温储存:

母乳在室温下可保存一定时间。一般来说,初乳在室温下25℃左右可保存12 - 24小时;成熟乳在15 - 25℃的室温下可保存4 - 6小时。但要注意避免阳光直射和靠近热源,放置在干净、阴凉的地方。

2. 冷藏储存:

将母乳放入冰箱冷藏室,温度保持在0 - 4℃时,母乳可保存24 - 48小时。储存时要密封好容器,防止母乳吸收冰箱内的异味,且不要将母乳放在冰箱门附近,因为那里温度波动较大。

3. 冷冻储存:

冷冻是延长母乳保存时间的有效方法。在普通家用冰箱的冷冻室-18℃左右,母乳可保存3 - 6个月;在深度冷冻-20℃以下的环境中,母乳可保存6 - 12个月。冷冻母乳时,要预留一定空间,以防母乳结冰膨胀撑破容器。

4. 使用母乳储存袋储存:

母乳储存袋是专门用于储存母乳的工具,材质安全、卫生。使用时,先将母乳倒入储存袋中,尽量排出空气后密封好,标注好日期和时间,然后按照相应的储存条件存放。储存袋方便携带,且占用空间较小。

5. 使用母乳储存杯储存:

母乳储存杯一般为玻璃或塑料材质,具有较好的密封性。将母乳倒入储存杯后,盖紧盖子,同样标注好信息后进行储存。玻璃材质的储存杯更安全,但相对较重且易碎;塑料材质的则较轻、不易碎,但要选择符合食品安全标准的产品。

母乳储存过程中,要确保容器干净无菌,每次取用母乳时,要遵循先进先出的原则,避免母乳受到污染。若母乳出现异味、变色等异常情况,应避免给宝宝食用。

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