为了孕育健康的宝宝，想做爸爸妈妈的朋友们一般提前几个月就开始准备了，不抽烟酗酒，不熬夜泡吧。
但是，不少人忽视了家居环境。室内环境污染和不卫生，都会影响精子、卵子的活力，导致不孕、流产或胎儿畸形。
因此，营造一个健康的家居环境显得尤为重要，今天小编就给大家支几招：
1. 三大类家具不要买
价格太低不要买——价钱低或砍价容易的家具往往是金玉其外，败絮其中。
气味刺鼻不要买——这类家具往往甲醛含量严重超标。
人造板未做全部封边处理的不要买——封边处理可限制人造板释放有害物质，但目前许多厂家为了节约材料，都只做了局部封边。
2. 纺织品用前先清洗
展开剩余 77 %
家里使用的窗帘、床单、被罩等的纺织品也含有甲醛，使用前一定要水洗晾晒，减少残留的甲醛含量。
3. 经常打理枕头
枕头陪伴我们度过了人生1/3的时间，要定期打理，避免滋生霉菌。
天气晴朗时，可换洗枕套，暴晒枕芯，最好每半月就来一次。如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心，最好定期更换填充物。
4. 定期清洗空调滤网
空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一，需要定期清洗。
每年春秋季节，空调使用频率低，可将滤尘网取下清洗，连续使用3年的空调，建议请专业人员进行一次系统的清洗维护。
5. 定期清理布艺沙发
布艺沙发不仅容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮，滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。
所以，尽量少购买布艺沙发，已经买了的朋友可能得辛苦一点了，布艺沙发经常进行清洁，最好每周除一次尘，每年最少洗一次沙发布套。
6. 卫生间经常消毒
卫生间是大量细菌的集居地，应使用消毒剂经常消毒。
此外，最好能安装感应式的水龙头，防止交叉感染，马桶的位置要远离牙刷、毛巾，冲水时一定要盖上马桶盖。
7. 清理厨房卫生死角
厨房物品繁多，凡是会沾上生水的物品都容易滋生细菌，抹布更是细菌的重要传播媒介，容易造成交叉污染。
因此，碗筷要做好消毒工作，菜板、抹布等物品要及时晾晒。
8. 去除噪音
噪音既破坏情绪，又影响休息。
所以家里的窗户最好采取密封及双层真空玻璃，可以隔绝室外噪声干扰，也可以适当多购置木质家具，木材是天然吸收噪音的能手。
关注微信公众号：妇幼健康行
你获得的将会更多.
