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怀孕期间能搬床吗

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怀孕期间能搬床吗

怀孕期间能搬床吗

我们都知道睡眠质量对身体是很重要的,但你知道吗?床垫也和我们的健康直接相关,如果床垫的软硬程度不合适的话就会对血液的循环造成影响,床的方位不对的话睡起来也不是很健康。那么怀孕期间能搬床吗?下面我们一起来了解下吧。

怀孕期间能搬床吗

可以更换,不会有什么不良影响的,不要过度担心。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

哪种床垫最适合孕妇

1、太软的床垫更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康,另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时,脊柱会不同程度的向侧面弯曲,长期下去,使脊椎结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。一夜之间,睡眠姿势经常变动,左右侧卧位交替进行,辗转反侧多达20-30次,床垫太软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果,加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。

2、太硬的床垫,孕妇睡在上面的时候,腰部会处于一种悬空的状态,长此以往对人的脊椎腰部会造成损伤。

3、一款合适的孕妇床垫,在硬度方面可以稍微偏硬一点,但是不要太硬,人睡在上面的时候,床垫对人体能够形成一个良好的承托效果,讲究的是床垫的支撑性,支撑性好不好就看床垫受力点是否均匀,如果一款床垫能够支撑人体的床面每一个点受力都均匀,且弹性合适形成自然包合是最理想。

有的人认为,在怀孕期间如果家里移动床垫的位置的话,就会导致家里的边风水被破坏了,也可能会导致孕妇出现流产等情况,其实这是不科学的,床垫究竟摆放在哪个位置和孕妇会不会流产之间并没有必然的联系,要科学的对待这类问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 弱精人工授精成功率中医治疗少精弱精症孕妇脚痒起水泡怎么办超声波加湿器对孕妇有影响吗弱精症吃什么好弱精症治疗一般需要多少钱 相关百科 怀孕前检查项目怀孕前的检查怀孕前体检怀孕前能吃减肥药吗怀孕前的准备工作弱精症怀孕几率为什么不怀孕怀孕生男孩的症状怀孕前吃什么生男孩 编辑推荐 1

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