哺乳期不能做的事有哪些
哺乳期不能做的事情，可以分为药物禁忌、饮食方面、日常生活等方面。哺乳期应避免乱服药、饮酒、长时间抱孩子等。哺乳期还需要注意对婴儿喂养以及对自身恢复的影响。具体情况如下：
1、药物禁忌：不能随意服用药物，因为哺乳期需要给孩子喂母乳，若随意服用药物，药物可能会通过乳房分泌到乳汁中，进而影响到婴儿的健康。因此无特别需要，不要乱服用药物，包括保健品和中成药。若身体有任何不适，需要在医生指导下，选择对胎儿健康没有影响的药物，否则需要暂停母乳喂养。
2、饮食方面：有些女性可能产后奶水不够，可能会使用米酒、酒酿、醪糟等促进乳汁分泌，它们含有的酒精会通过血液进入到奶水，从而影响宝宝的健康。因此整个哺乳期都应该忌酒，同时还应避免辛辣、刺激、油腻、高脂的食物，如辣椒、油饼、肥肉等，可能会导致乳汁分泌减少，影响婴幼儿营养摄入，进而影响体格生长和智力发育。
3、日常生活：在女性哺乳期时，长时间抱孩子可造成过度劳累，出现腰酸背痛、手臂疼、颈椎疼，会对自身恢复不好。因为生产过后，女性全身的关节，都处于疏松的状态，所以应避免长时间抱孩子。如果是剖宫产也应该避过早性生活，如果子宫还未完全恢复，性生活可能会对子宫造成损伤，甚至还会增加出现妇科疾病的概率。
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