怀孕期间能不能吃枸杞
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有研究发现枸杞里面有大量的枸杞多糖、游离氨基酸、脂肪、蛋白质、维生素E、C、B1、B2，使它具有延缓人的衰老、可以调节人体的免疫活性、比较耐缺氧、补血等作用。很多孕妇就问，怀孕期间能不能吃枸杞？
枸杞是一种补药，有的补的作用。孕妇是能吃枸杞的，枸杞泡茶可预防贫血，是不错的补血食材，但是孕妇食用枸杞也要控制好量，不能吃太多了。枸杞多糖是是枸杞中的成分之一，枸杞多糖具有抗辐射、保肝、抗衰老、清除自由基等作用。
孕妇不能吃的食物
孕妇不宜吃薏仁、山楂。这两种食物会促使子宫收缩，容易导致孕期出血和流产。甲鱼是寒性的，虽然对身体有很多好处，但是产妇是不能吃的，它也是容易诱发流产。菠菜富含铁质，但是它同时含有大量的草酸，会影响锌、钙的吸收，从而影响产妇胎儿的生长发育。
像一些热性作料例如八角、五香粉、小茴香、桂皮等都是容易使胃肠分泌减少，导致便秘，孕妇便秘会压迫子宫，容易导致胎动。罐头食品在加工的过程中加入了很多添加剂，食物在加工过程中营养也全部流失了，所以孕妇吃了不但没有营养补给，还会对胎儿健康造成威胁。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 超实用的家常鱼汤做法孕期吃木瓜宝宝会得黄疸吗胎宝宝发育偏小怎么办怀孕四个月吃什么好啊怀孕六个月吃什么水果好怀孕初期吃什么坚果好 相关百科 怀孕吃什么坚果好怀孕三个月吃什么好怀孕两个月吃什么好怀孕四个月吃什么好怀孕五个月吃什么好怀孕七个月吃什么好怀孕六个月吃什么好怀孕八个月吃什么好怀孕了不能吃什么 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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