促进儿童心理健康 共同守护美好未来
2023-10-11 17:38:28 来源:大江网
编辑:王盛泉
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大江网/赣州头条客户端讯 通讯员朱嘉琪报道:2023年10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”,为进一步加强青少年儿童对心理健康的认识及重视,应瑞金市卫健委邀请安排,瑞金安康医院心理治疗师精神科医师谢燕、黄德强、黄燕平一行在瑞金市思源实验学校开展了心理健康知识讲座,将儿童心理健康相关知识带进校园,为学生宣传心理健康知识,传播心理健康理念。
活动现场,简要介绍了此次活动的授课老师,心理健康的主题“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”,指出儿童心理健康对我们生活的重要性。
心理治疗师谢燕首先通过简单的心理互动游戏让同学们进行互相夸讲和赞扬的方式,来调动同学们的活跃性、积极性,在游戏互动中让同学们体会到情绪对人的影响。随后进行了《促进儿童心理健康,共同守护美好未来》的心理健康知识讲座,围绕心理健康基本知识,心理健康常见的几种表现,以及如何调试情绪,缓解压力的方法等几个方面来进行。让学生们准确客观地认识到了心理健康以及对自我情绪的表达的重要性,以及面对压力要如何处理的方法,并分享了多种减压策略。
课堂上讲到,我们每个人都是自己最值得重视的人,要重视自己的情绪价值,如果遇到解决不了的问题要及时咨询同学或者老师的帮助,不要羞于表达自己。如果心理问题较严重,影响到学习生活而不能及时解决,也可以找专业心理咨询师进行咨询。
此次活动促进了学生的身心健康发展,引导学生树立关爱自我、珍爱生命、热爱人生的理念。心理教育是一个长期而持续的过程,在家庭和学校的共同努力下,我们需要共同重视儿童心理健康教育,为儿童提供一个健康、快乐、充满爱的成长环境。
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