塑性与减脂的区别?

• 泰然健康网
• 2025-08-18 08:19

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问题描述:

塑性与减脂的区别？？（女，14岁）

分析及建议:

单一的减脂可以通过运动，可以做锻炼运动如快速高抬腿,爬楼梯、跳绳、长跑、游泳等,在家可以仰卧做空蹬自行车动作或仰卧双下肢伸直平抬90度,每次运动必须30分钟以上才能消耗脂肪，一般只有坚持运动会瘦下来的，哦,可能会比较慢,但你可以尝试。

患者

塑性与减脂的区别？？（女，14岁）

侯严可医生

你好，抽脂手术后弹力衣穿戴是为了更好的塑型

患者

我是问区别

侯严可医生

单一的减脂可以通过运动

侯严可医生

可以做锻炼运动如快速高抬腿，爬楼梯、跳绳、长跑、游泳等，在家可以仰卧做空蹬自行车动作或仰卧双下肢伸直平抬90度，每次运动必须30分钟以上才能消耗脂肪。

患者

局部瘦身？

侯严可医生

一般只有坚持运动会瘦下来的

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咨询时间: 2016-08-09

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