肥胖对身体带来哪些伤害
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
病情分析：肥胖对身体健康带来了多方面的负面影响，包括增加各种疾病的风险和降低生活质量。
1.心血管疾病：肥胖与高血压、冠心病和中风等心血管疾病密切相关。由于体重增加会导致血液循环系统承受额外压力，肥胖者患高血压的风险是正常体重者的2至3倍。
2.糖尿病：肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。研究表明，肥胖者患2型糖尿病的风险比正常体重者高出7倍左右，这是因为肥胖会导致胰岛素抵抗，使血糖水平难以控制。
3.呼吸系统问题：肥胖会增加发生呼吸暂停综合征的风险，表现为睡眠时频繁的呼吸中断。肥胖还可能导致哮喘等其他呼吸系统疾病加重。
4.骨关节疾病：超重会给关节特别是膝关节和髋关节施加过多压力，增加骨关节炎的发病率。研究发现，肥胖者膝关节炎的风险是正常体重者的2.5倍。
5.肿瘤风险：肥胖与多种癌症的风险增加有关，包括乳腺癌、结直肠癌和肾癌等。数据显示，肥胖女性患乳腺癌的风险比正常体重女性高出20-40%。
6.生殖系统影响：肥胖会影响生殖系统的功能，可能导致女性月经不规律和男性精子质量下降，从而影响生育能力。
7.心理健康：肥胖常常伴随心理健康问题，如抑郁和焦虑，这可能是由于社会偏见、自尊心受损以及生活质量下降所致。
肥胖对身体的伤害不仅限于上面的具体问题，还可能对整体健康产生长期累积效应，导致寿命缩短。保持健康体重对于预防相关疾病和提高生活质量至关重要。
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