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咸阳市中心医院身心同治公益项目及创新举措

泰然健康网
2025-08-18 17:03

在如今快节奏的现代生活中，人们的身心健康承受着前所未有的挑战。为了更好地关爱患者，提升他们的身心健康水平，咸阳市中心医院心血管心脏康复中心别出心裁地推出了身心同治公益训练营。这一创新举措旨在通过专业的训练和指导，帮助患者建立健康的生活方式，提升自我调适能力，从而在面对现代生活的压力时能够更加从容不迫。

1. 5位一体综合管理

5位一体全面管理，旨在为双心疾病患者提供全方位的关爱。通过综合性的措施，包括心理支持、药物治疗、生活方式改善、运动锻炼和营养指导，我们致力于帮助患者实现身心的和谐与健康。这一管理模式的创新之处在于其综合性、全面性和个性化，旨在满足双心疾病患者的特殊需求，提升他们的生活质量。

2. 双心治疗策略

双心治疗策略，作为一种创新的治疗理念，旨在为双心疾病患者提供更加全面、个性化的治疗方案。通过结合心理治疗与药物治疗，以及生活方式干预等多种手段，我们致力于帮助患者改善身心状况，实现身心的和谐与健康。这一策略的实践证明，双心治疗能够显著提升患者的生活质量，减轻疾病带来的痛苦。

2.1. 药物治疗

针对轻度焦虑和抑郁，我们采用心理疏导结合中医治疗的方法，通过疏肝理气、养心安神等手段，帮助患者重振精神，清心除烦。对于中度病情，我们会加入精神类药品以增强治疗效果。对于重度患者，则建议联系精神心理科进行会诊治疗。

2.2. 心理治疗

我们运用认知行为疗法、催眠治疗及心理动力学疗法等多种方法，旨在帮助患者解决心理问题，从而改善其情绪状态。

2.3. 康复治疗与生活调整

引导患者建立健康的生活模式，涵盖良好的作息习惯、均衡的饮食选择以及适度的运动锻炼。

3. 身心同治公益训练营

身心同治公益训练营详情：历时8周（约2个月），主题聚焦于身心和谐，旨在唤醒人们内在的平静与力量。营地将汇聚心理咨询师、催眠师、康复师、主任医师及营养师等多领域专业人士，共同为参与者提供全面的身心调适支持。

3.1. 【训练营内容概览】

每周一次的减压催眠课程：由专业人士引导，旨在帮助参与者有效缓解压力，促进身心放松，为心灵寻觅一处宁静的栖息地。每周群内分享正能量文章：通过传递充满正能量的心灵感悟，激发大家保持积极乐观的心态，以更好地应对生活中的各种挑战。每周组织一次八段锦练习：旨在强健体魄，改善身体循环状况，提升整体健康水平。每月一次的身心同调课程：深入探讨身心同调的理论与实践，强调其对于身心健康的促进作用。每月一次与主任医师的咨询：关注身心健康，通过五位一体的综合调整，助力参与者恢复和保持最佳身心状态。

此外，还提供后期赋能疗愈练习、平心静气练习以及认知调整练习等，旨在帮助参与者进一步巩固和提升学习效果。