心身同治，让身心都健康
今报韦黎 通讯员谢光娟
广西脑科医院在学科精细化和亚专科建设方面又迈出了新的步伐，该院心身医学科自今年5月开科以来，让数十名患者的“心身”同时得到了治疗。
心身医学是一门新学科
心身医学是一门新型的交叉学科，涉及精神科、心理学和内科学等。它既研究心理、社会以及生物学因素与疾病发生发展的相互关系，更关注心理因素对健康和疾病的影响，强调心身统一的整体观。
5月12日，心身医学科开科当日，即收治了十多名慕名预约而来的患者。据统计，心身医学科迄今已治愈了34名因睡眠障碍、焦虑、抑郁伴发各种躯体不适的患者，其中17名为青少年。
首例患者是一名少年
4岁少年小龙（化名）因多次遭同学欺凌、暴力殴打，内心一直笼罩在阴影中。他平时情绪很低落，不仅烦躁易怒、晚上还常常做恶梦。他害怕去学校，害怕见同学。此外，他还伴有心慌、胸闷、气不顺、胃区不适、食欲下降等症状。
5月12日，就在广西脑科医院心身医学科开科那天，小龙在父母的陪同下前来求医。因为是第一次住院，小龙表现出紧张、害怕的情绪，不敢迈进病房的大门。看到小龙如此不安，科室的医护人员热情地带他参观病区环境，并邀请他一起分享开科蛋糕。小龙看到温馨宽敞的病房和和蔼可亲的医护人员后，内心的顾虑打消了，于是安心接受入院安排。
在小龙住院期间，科室主任蒙春夏、主管医生欧彦香每次查房都会耐心地倾听这名“少年的烦恼”的诉说，并针对他的病情制定了个性化的治疗方案。经过11天的药物+物理+心理等综合治疗，小龙的状况有了很大改善，并顺利出院了。小龙出院当天，心身医学科的医务人员特意为他准备了一份礼物，医护人员还在礼物上写下了祝福语，祝福小龙从此抹去阴霾，开启人生新篇章。
预防心身疾病十分重要
据心身医学科的医生介绍，心身疾病是指一组与心理社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主的疾病，其发病机制与个性、情绪、压力事件等因素有关。心身疾病常发生于消化、内分泌、心血管、皮肤等各大系统。
心身疾病是心理和生物因素综合作用的结果，所以心身疾病的预防，应同时兼顾心、身两方面。
医生表示，市民了解自身的心理状态，学习调节和管理自己的情绪，保持良好的心理健康，对于预防心身疾病十分重要。
如果察觉到自己长期处于负面情绪的困扰中，并伴有各种躯体不适，且已影响到日常生活，应积极主动地进行自我情绪调节。同时，要借助运动、娱乐合理宣泄、倾诉，或通过心理咨询等方式疏导不良情绪。
如果发现自己可能患上了心身疾病，或原因不明的躯体不适症状，一定要及时到专科医院就医。医生一般会采取心理治疗与躯体治疗相结合的措施，通过药物联合心理治疗等综合方式进行治疗。药物可帮助患者快速有效地缓解情绪和躯体不适，心理治疗可让患者与心理治疗师一起探讨触发躯体疾病的内在心理原因，改变负性认知和不良行为，从而更好地治疗心身疾病。
相关知识
身心同治，让健康来得更为踏实
“身心同治”疗胃疾
身病为标，心病为本，“身心同治”是关键
如何身心同治治疗牛皮癣
牛皮癣治疗需身心同治
气功养生让您的身心都健康
“身心脑共病”要严防同治
蒙医心身互动疗法：身心同治的全新尝试
多科协作，身心同治，上海金博芙让“特困户”恢复健康睡眠
专家谈高血压是身心疾病，需身心同治
网址: 心身同治，让身心都健康 https://m.trfsz.com/newsview1697216.html
