为帮助23级新生了解和掌握危机干预的技巧和方法,有效疏导心理危机、防止因心理问题出现的伤害行为。10月27日,心理健康教育与咨询中心在逸夫楼A215团体辅导室举办了一场主题为“23级新生心理危机干预”的培训,23级50名新生参加此次活动。
此次活动由心理咨询中心老师指导实习生李云霞主持开展,活动开始,主持人首先作自我介绍并阐述此次活动的目的。培训过程中,主持人进行了案例分析,通过分析生活中典型案例,帮助同学们进一步了解组织危机干预的重要性。接着,主持人引导同学们分析大学生产生心理危机产生的原因,主要包括健康、人际、家庭、情感、学习和经济等因素,并总结预防心理危机的技巧与方法:一方面,主动和信任的人沟通和交流;另一方面,发现有自我伤害的意识和行为时,及时求助心理老师或者专业人员的帮助。
此次讲座不仅改变了同学们对心理咨询的片面看法,还普及了心理健康知识;帮助23级新生树立心理健康意识,初步掌握心理危机识别和干预的相关方法,有效提高心理素质。
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