【银发生活】谁说健身房是年轻人去的地方？这里有老人专用健身房
康健社区体育公园被评为今年的100个“家门口好去处”之一，这里有一个老年健身房，针对55岁以上的老年人，里面都有哪些健身器械？去健身的老人多吗？
我来到这里的时候是下午两点多钟，各个器械上都有人在使用。结合老年人的身体特征，这里有不少被动运动器械，也有跑步机、健身车等有氧运动器械。
↑店长赵小姐介绍各个器械的特点
店长赵小姐介绍，尚体乐活康健店的服务时间是早上8点到晚上8点，只要是55岁以上的老人，都可以带着身份证来到这儿，通过健康监测后办会员，本来是1个月99元的会员费，现在体育局有补贴，只要69元1个月。
77岁的郦先生1年多前办了会员，基本上每天都会来，今天在家午休后就来到这儿健身放松。
在前台，放着老人们的健康档案，每天的运动器械和时长都会做好记录。
智慧化系统通过身份鉴别、健康检测、运动方案、运动指导、健康档案五个步骤，采集老年人的健康状况与变化趋势、锻炼项目与偏好、运动质量和效果等数据，用以精准地指导老年人锻炼，提升老年人的健康水平。
↑健康监测仪器
其他配套服务也比较完善，饮水区、休息区都布置得很温馨。
尚体乐活康健店于2019年6月10日开业，目前已有300多个会员，现在每天来这儿健身的人有160多人，疫情期间的消毒消杀也非常严格。
据尚体乐活的职员余小姐介绍，2016年12月25日，静安区大宁路街道诞生了首家为老年人打造的社区运动健康促进中心——尚体乐活空间，目前，尚体乐活空间已升级为“长者运动健康之家”，像康健这样的店在上海已有30多家，累计服务老年人超过86万人次，本月浦北路988号又开了一家。
我在大众点评上搜索了下，大家对各个店的评价都还不错。未来，越来越多的老年人能走进健身房，轻松享受“家门口”的运动健康服务。
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