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健康管理师考试复习资料.docx

泰然健康网
2025-08-20 10:33

PAGE PAGE 1 健康管理师考试复习资料北柳哥一、判断题 1）一般在餐后一小时，血糖可恢复到正常范围。（√） 2）患者有咨问有关风险的义务（×）。 3）传播史人类生存的基本方式，但不是人类发展的基本方式。（√）二、简答题 1. 哪些是健康管理？参考答案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：收集健康信息；收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据；健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。为干预管理和干预效果的评价提供依据；健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的。 2、简答中国居民膳食指南。参考答案：①食物多样，谷类为主； ②多吃蔬菜、水果和薯类； ③常吃奶类、豆类或其制品； ④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜； ⑤食量和体力活动要平衡，保持适量体重； ⑥吃清淡少盐的膳食； ⑦饮酒要限量； ⑧吃清洁卫生、不变质的食物。 ?学前儿童：每天饮奶；养成不挑食、不偏食的良好习惯。? 学龄儿童：保证吃好早餐；少吃零食；饮用清洁饮料，控制食糖摄入；重视户外活动。?青少年：多吃谷类，供给充足的能量；保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；重视户外活动。? 老年：食物要粗细搭配，易于消化；积极参加适度体力活动，保持能量平衡体重管理；使身体体重维持在健康的范围中，在食物和饮料中平衡钙的摄入。?预防逐渐增长的体重，降低食物和饮料中钙的摄取，加强锻炼。 3.当费用受到限制时，请列出5 种最基本的体检项目。?? 参考答案：①一般检查（身高、体重、腰围、血压、医生物理检查）； ②普通仪器检查（胸片、心电图、腹部超声）； ③血尿便常规检查； ④生化检查（肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸）； ⑤心脏及血管的超声检查。 4.健康教育的作用是哪些？参考答案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。 5.简答儿童用药的注意事项？参考答案：（1）明确诊断，全面治疗，对症下药。（2）合理选药、用药。（3）防止滥用抗生素、糖皮质激素、生物制品、血液制品。（4）选择适宜的药物剂型和用药途径。（5）用药剂量应根据儿童的体重或体表面积计算用药剂量，避免随意加大剂量。（6）注意用药的个体差异，必要时进行治疗药物监测。（7）注意药物反应，监察药物不良反应。? 6.健康风险评估在人群健康风险控制工作中（如社区和健康保险）的作用是什么？参考答案：（1）在医院、体检中心、社区卫生服务中心等医疗卫生服务机构，通过健康风险评估，可延伸目前已有的服务内容，开展个体化的健康教育与健康促进以及有针对性的疾病管理等服务。有效地稳定和拓展服务人群。（2）在企业等工作场所，可通过健康风险评估，引入适合自身的健康管理项目，提高本企业人群的职业安全系数，降低员工的健康风险，收获员工健康、企业医药费节约、凝聚力提高、竞争力增强等综合回报。? (3)在健康保险行业，则可通过健康风险评估，确定更合理的保险费率，量化投保人群的健康和医疗花费风险，帮助降低自身经营风险。同时，健康保险公司还可通过与相关机构的合作，开展专业化的健康管理服务，打造专业化的服务内容与经营模式。 7.哪些是健康促进，其目的是哪些？参考答案：是指促使人们增高、维护和改善他们自身健康的进程。目的是努力促使人群改变不良健康行为，建立与创造良好的卫生服务、社会环境和自然环境及一切支持系统。 8.请简述如何用健康评估的结果来进行人群分类？请举例说明。参考答案：健康评估的一个重要用途是根据评估结果将人群进行分类。分类的标准主要有两类：健康风险的高低、医疗花费的高低。前者主要根据健康危险因素的多少、疾病危险性的高低等进行人群分组．后者主要根据卫生服务的利用水平、设定的阈值或标准等进行人群划分。不难理解是，高健康风险的人群其医疗卫生花费通常也处于较高水平。????? 分类后的各个人群，由于已经有效地鉴别了个人及人群的健康危险状态，故可提高干预的针对性和有效性，通过对不同风险的人群采取不同等级的干预手段，可达到资源的最大利用和健康的最大效果。换句话说健康风险评估后的各个人群，可依据一定的原则采取相应的策略进行健康管理。如：通过健康评估结果、健康监测结果把健康管理人群分为健康群组、低危险性群组、中危险性群组、高危险性群组