儿童营养性疾病及常见疾病有哪些
儿童营养性疾病及常见疾病主要包括：营养性贫血、维生素D缺乏性佝偻病、蛋白质-能量营养不良、锌缺乏症等营养相关疾病，以及呼吸道感染、腹泻病、过敏性疾病（如湿疹、哮喘）和传染病（如手足口病、水痘）等常见疾病。以下分点说明：
营养性贫血1.缺铁性贫血
最常见，多因饮食铁摄入不足或吸收障碍，表现为面色苍白、乏力、注意力下降。6个月至3岁是高发期，需补充含铁食物（如红肉、动物肝脏）或铁剂。 维生素B12或叶酸
缺乏可能引发巨幼细胞贫血
，需通过蛋奶、绿叶蔬菜等补充。维生素D缺乏性佝偻病2.
因日晒不足或维生素D摄入过少，导致骨骼发育异常，如方颅、鸡胸
、O型腿等。需补充维生素D（每日400IU）并适当晒太阳。
蛋白质-能量营养不良3.
分为消瘦型（体重低下）和水肿型（蛋白质严重缺乏），常见于喂养不当或慢性病
儿童，需调整饮食结构并治疗原发病。
锌缺乏症4.
表现为食欲减退、免疫力下降、伤口愈合慢。可通过摄入贝类、红肉、坚果等补充，必要时口服锌剂。
呼吸道感染1.上呼吸道感染
（如感冒
、扁桃体炎
）最常见，表现为发热、咳嗽、流涕。 肺炎
需警惕持续高热、呼吸急促，及时就医。腹泻病
2.
多由病毒
（如轮状病毒
）或细菌感染引起，需防脱水（口服补液盐）及调整饮食，避免滥用抗生素。
过敏性疾病3.湿疹：皮肤干燥、瘙痒
，需保湿、避免过敏原。 哮喘
：反复喘息、咳嗽，需规范使用吸入药物。 食物过敏
：牛奶、鸡蛋、坚果是常见致敏原。传染病4.手足口病
：发热、口腔疱疹、手足皮疹，多数可自愈，需隔离防传播。 水痘
：全身性疱疹，接种疫苗可有效预防。 流行性腮腺炎
：以腮腺肿痛为特征，可能引发并发症。均衡饮食：保证蛋白质、维生素、矿物质摄入，避免挑食。 接种疫苗：按时完成免疫规划疫苗（如麻疹
、水痘、流感疫苗
）。 卫生习惯：勤洗手、避免接触病患，减少感染风险。 定期体检：监测生长发育指标，早期发现营养缺乏或疾病。
儿童疾病需根据症状及时就医，避免自行用药，同时家长需掌握基本护理知识（如物理降温
、补液方法）。营养问题可通过调整饮食和生活方式改善，严重时需在医生指导下干预。
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