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喝完酸奶拉肚子是为什么呢

泰然健康网
2025-08-22 00:04

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喝完酸奶拉肚子是为什么呢

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今天早上喝了一瓶酸奶开始就一直拉肚子，喝完酸奶拉肚子是为什么呢？

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魏淑娟主治医师开封市中心医院内科三级甲等

擅长：消化内科常见疾病急性胃肠炎胃十二指肠溃疡消化...

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牛奶中含有乳糖，乳糖在人体内消化需要乳糖酶，如果乳糖酶分泌少，不能完全消化分解乳糖，会引起非感染性腹泻，这就是乳糖不耐，我国大部分人都乳糖不耐受。酸奶虽然再发酵过程中分解了一部分牛奶中的乳糖，但还是含有乳糖的，如果乳糖不耐受情况较严重一点的话，喝酸奶也会拉肚子。

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相关问答

出现肚子疼痛应该是痛经。来月经期间伴有呕吐和拉肚子有可能是得了肠胃炎或者消化不良，可以多做腹部热敷，应该注意腹部保暖，不要吃冷的辣的和油腻的食物，暂时清淡饮食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：妇科常见病的诊治。

通常来说，拉肚子能喝酸奶，具体分析如下：
酸奶具有促进肠道蠕动、促进排便的功效，如果拉肚子了，就会导致腹泻加剧，出现拉肚子的情况，可以口服肠炎灵，蒙脱石散，金双歧益生菌，饮水中加入少量的食盐防止脱水，如果需要，可以打点滴，同时在饮食上要注意多吃易消化的食物，避免生冷油腻等刺激性的食物，最近不要吃路边的不卫生或者煮熟的东西。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下，喝完酵素拉肚子的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：酵素是可以起到润肠通便作用的，如果口服酵素之后腹泻症状较轻，不用过度担心，患者需要口服黄连素、蒙脱石散等止泻的药物来缓解症状。
日常护理：喝完酵素拉肚子的患者可以多吃容易消化的食物，喝些养胃的小米粥，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

一般来说，宝宝拉肚子能适当喝酸奶，但温度不能太低。
酸奶里含有益生菌是对宝宝腹泻有一定帮助的，但是温度不要太低，最好是在饭后20到30分钟时饮用，否则就会起反作用，尤其不可以刚一起床空腹时喝酸奶，会导致宝宝腹泻更加严重。腹泻的原因有很多，分感染和非感染，宝宝在没有明显诱因的情况下拉稀可以吃益生菌，调节一下肠道菌群。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肠胃功能比较差的人，如果出现拉肚子的情况，会加重喝酸奶，因为酸奶中富含的有益菌类，能够帮助消化道的蠕动。腹泻期间要多喝温热的白开水，少吃辛辣刺激的东西，多吃些蒙脱石散。腹泻严重、发烧时要及时到医院做血常规和便常规的检测，然后再配合使用有效的药物。
此外，患者应该注意避免辛辣、刺激的食物，有助于改善症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

通常来说，拉肚子能不能喝酸奶，具体分析如下：
酸奶中富含乳酸菌，具有调节肠道菌群的作用。营养不良的腹泻可以通过适量的饮用来减轻。酸奶中含有大量的蛋白质，在腹泻的时候消化能力会很差，吃多了会导致消化不良。在腹泻的时候可以多吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物，这些食物可以补充体力和营养物质，同时还可以配合药物进行调理。