工会举办健康大讲堂活动 主讲“筋与健康”健身养生方法
工会举办健康大讲堂活动 主讲“筋与健康”健身养生方法
2010/11/25信息来源： 工会
11月24日下午，校工会举办的健康大讲堂活动在北京大学邱德拔体育馆举行。本次活动邀请到首都体育学院民族与传统体育系原系主任苏学良教授，做了以“筋与健康”为主题的健身养生方法培训，学校各单位工会的文体委员及对此有兴趣的教职工共30余人参加活动。
活动开始前，校工会常务副主席孙丽谈到，开展此次健康大讲堂活动旨在进一步落实学校《关于进一步开展工间操健身活动的通知》的要求，在教职工中推广多种形式的工间操，并希望以此带动教职工多参与健身活动，在全校营造全民健身的氛围。
活动开始后，苏学良教授将要领讲解与现场动作示范相结合，为大家教授“理气”、“三面打躬”、“弯弓射虎”、“摘星揽月”、“云手”、“强心功”六式健身养生法，并鼓励大家每天坚持练习从而达到强身健体的效果。在苏学良教授的指导下，参加活动的教职工反复练习了以上各式动作，并就一些动作要领向苏学良教授进行现场咨询和交流。大家纷纷表示，此次健康大讲堂活动针对性强，对大家的健身和养生有显著的帮助。
校工会副主席王洪波、张丽娜等参加了此次活动。
编辑：李娜
转载本网文章请注明出处
相关知识
健康大讲堂活动方案
全民健康生活方式行动大讲堂举办
北京大学工会举办健康大讲堂女性健康专场讲座
【悟心讲堂】“心理健康与幸福人生”研究生心理讲堂活动成功举办
特奥“健康社区”项目——营养健康大讲堂活动在京举办
市直机关工会启动“名医名家健康大讲堂”活动
呼中区举办健康素养大讲堂为健康护航
校工会举办健康大讲堂普及心脑血管疾病健康知识
离退休工作处、老年大学举办“呵护肩颈，享受健康人生”科学健身大讲堂活动
科学健身大讲堂 倡导养成健康生活习惯
网址: 工会举办健康大讲堂活动 主讲“筋与健康”健身养生方法 https://m.trfsz.com/newsview1711211.html
