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美国癌症研究协会最新报告:13种癌症源于肥胖,证据充分...

12月12日,国际癌症研究机构(IARC)发表了关于肥胖和癌症关系的研究报告。报告表明,全球3.9%的癌症患者(544,300例)与肥胖存在因果关系,还有充分的证据证明肥胖者患13种癌症的风险更高,这十三种癌症分别是绝经后乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、食道腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、脑膜瘤、多发性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃贲门癌和甲状腺癌。

看到这个消息,143斤的小编慌了。原来肥肉不仅会让人上楼大喘气,相亲被拒绝,还会有得癌的风险,作为小胖子的小编,要去寻找真相了。

何为肥胖?

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。

目前的评定标准是体重指数(BMI指数),BMI=体重/身高的平方(kg/m2)。

​但是这个标准并不是绝对化的,不完全适用每一个人。很多健身人士为了一身“腱子肉”,减脂并增重,BMI指数都会偏高,甚至能达到30以上,所以为了让这部分人群感受到社会的温暖和满足他们对健康的渴求,不因BMI过高而恐慌,受别人歧视,又引入了一个概念,叫做腰臀比,也就是腰围和臀围的比值。

测量腰臀比的方法很简单,就是先测量腰围臀围的尺寸,再用腰围数字除以臀围数字,得到的就是比值。女性得数在0.85以下,男性得数不大于0.9,就说明在健康范围内。即使BMI指数超标,但是拥有细腰肥臀,仍不完全算是个小胖子。

肥胖与结直肠癌的不解之缘

2012年,全世界7%的女性大肠癌(42300例)和6%的男性大肠癌(42200例)都是因为肥胖。

体重指数(BMI)每增加5个单位,患结直肠癌的风险就会增加5%;腰臀比每增加0.1个单位,就会增加20%的结肠癌风险。

虽然,体重减轻与癌症风险之间的联系尚未确定。但最近有34项研究,针对不同类型的减肥(有意的、非故意的、原因不明的)进行了系统审查,在此基础上,有16项研究发现,体重减轻后,绝经后乳腺癌和子宫内膜癌的发病率明显下降;有意识的减肥者(不管有没有做减肥手术),癌症的总发病率从78%下降到24%。

由此可见,健康体重对于延长预期寿命,有一定的作用。看来,微胖男神女神们还是需要好好控制体重,才能更长久地吃吃喝喝,首荟通便,排毒养颜,泻浊通便,帮你瘦掉大肚腩。返回搜狐,查看更多

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