乳房发育吃点儿什么好？
孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：擅长乳腺癌各种术式，甲状腺疾病各种术式，对于各种乳腺疾病及甲状腺疾病有独到见解
找医生
乳房发育吃点儿富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物比较好，但是需要注意适量食用。
1、蛋白质
如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于促进乳房的发育。
2、维生素
如西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康，对乳房的发育也具有一定的好处。
3、膳食纤维
如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况，对于乳房发育也具有一定的好处。
除此之外，还可以吃含钙丰富的食物，如虾皮、牛肉等。但是需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-09-05 20:54
举报
相关知识
发育吃什么乳房发育
发育乳房吃什么 4种食物促进乳房发育
吃什么乳房发育
吃什么有利于乳房发育
13岁女孩促进乳房发育吃什么好
女孩吃什么可以促进乳房发育
吃什么食物有助于乳房健康发育？
请问乳房发育症和乳腺增生有什么区别？
9岁乳房发育标准
9岁女孩一边乳房发育怎么办？
网址: 乳房发育吃点儿什么好？ https://m.trfsz.com/newsview1713281.html
