女孩吃什么发育胸部
女孩吃什么发育胸部
2023-10-07浏览 42700 次
病情描述：
女孩吃什么发育胸部
肖娟主任医师北京协和医院擅长: 小儿内科的各种常见病及疑难病，尤其是儿童血液系统及肿瘤性疾病，如小儿各型贫血、小儿特发性血小板减少性紫癜、小儿过敏性紫癜、小儿血友病、小儿急性白血病、小儿脑肿瘤、新生儿溶血、小儿败血症等。
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女孩要想发育乳房营养方面要注意以下几点：
1、营养要均衡，像优质蛋白、丰富的维生素每天都要摄入，比如牛奶、鸡蛋。
2、还有一些特殊的食物含有植物激素，比如木瓜，还有吃富含维生素E、维生素B的食物，还有可以多喝豆浆，都可以刺激乳房的发育。
3、不建议补充药物，比如富含雌激素的药物是不建议的。
4、可以多做扩胸运动，配合按摩运动来刺激乳房发育。
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