点穴减肥好不好 【盘点】点穴减肥的注意事项
小编家的楼下有一个以点穴来减肥的店面，每天小编都能够看到很多的人在这个店铺里进进出出，但是小编却不知道点穴减肥到底有没有效果，而且点穴减肥好吗?对人体没有任何坏处吗?下面小编就分享一下点穴减肥好不好。
点穴减肥好吗
点穴减肥好吗?点穴减肥还是不错的，不过要到正规的医院去进行。因为市面上有很多美容师其实没有接受过正规的训练，所以在进行点穴减肥的时候力气不对，点按的穴位也不对，这会影响到我们的身体健康，所以我们一定要到正规的机构去进行点穴减肥。
点穴减肥的注意事项
1.去正规医院比较可靠
点穴减肥需要用按摩手法，普通美容师未必受过正规训练，点穴用力过猛、穴位不清，对身体健康会造成伤害。而且每个减肥者的体质不同，治疗也不同。因此，一般应找正规的医院来做这样的减肥治疗。目前，外面的一些美容院鱼龙混杂，不好辨别，还是要多加小心。
2.减肥成功后的注意事项
点穴减肥成功后，应注意以下几点：适量饮食：在正常进食时注意减少脂质、糖类及淀粉类等高热量食物的摄入，切忌暴饮暴食。增加运动：定期进行一些轻活动量的散步、慢跑、爬山等缓慢节奏的不激烈的运动，调整身心。
3.按摩瘦身
如果不用针灸，点穴实际上更多是采用的按摩手法。通过按摩特定的穴位，多以腹结、天枢、梁丘、足三里、丰隆、血海、水分、三阴交等为主，来疏通经络、调和气血、平衡阴阳、协调脏腑、促进新陈代谢、降低食欲等，从而达到瘦身效果。
以上就是对点穴减肥法好不好需要看是否是一家正规的点穴减肥机构才可以，像小编家里楼下的如果没有资质的话，对人体的健康是否有危害就需要人们自己去思考了，希望每个人都能健康的瘦下来。
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