科学减重
活力启航
为帮助大学新生、暑假在校、返淄大学生、应届毕业同学们科学应对体重问题，近日，市中心医院体重管理中心特别策划“科学减重 活力启航”大型义诊活动，为大学生群体提供专业的体重管理制度。
多学科专家专题讲座
增加大家对于肥胖的认知
科普讲座
内分泌科副主任医师于慧讲解肥胖的危害、科学减重的原理和方法等知识。营养科副主任医师巩萍进行饮食指导，打破“吃越少瘦越快”的误区，科普适合大学生的三餐搭配公式，指导大学生如何在食堂、外卖、家庭餐桌中轻松选对健康食物。康复医学科主治医师张庆沙进行运动技巧指导，针对时间紧、场地有限的问题，推荐碎片化高效运动方案，帮助大学生们避开运动损伤，轻松养成运动习惯。中医科主治医师马潇进行中医健康减重知识宣教，帮助学生树立正确的体重管理观念。
教练带练团操
习练八段锦
公益服务
借助专业设备，为大学生免费检测体重、体脂率、肌肉含量、血压、血氧等身体指标，有的还会进行人体成分分析，全面了解学生的身体状况。
内分泌科针对肥胖相关代谢性疾病开展专项筛查，营养科专家定制科学饮食计划，中医科通过望闻问切进行体质辨识并提供特色调理建议等。由医生、营养师、康复师等组成的专业团队，针对学生在体重管理中遇到的问题，如饮食不规律、运动不足、盲目节食等，提供一对一的个性化咨询服务，给出适合个人的饮食、运动和生活方式调整建议。
体重管理中心还贴心地为参加活动同学们准备了健康饮食知识、运动指南、常见减重误区等相关科普手册和减重礼包。学生们纷纷表示获益匪浅，学到了很多科学减重的知识，减重起来更加科学，更加有信心。
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