为健康中国2030战略助力：减重大赛全面开启

• 泰然健康网
• 2025-08-25 03:05

01赛事概述

为深入推动全民健康活动的开展，贯彻“健康中国2030”战略，我省特举办“减重一百吨 行动你我他”减重大赛。曹县赛区报名现已启动，欢迎广大市民积极参与。

大赛的背景是为了推动全民健康活动的深入开展。此次“减重一百吨 行动你我他”减重大赛，是我省贯彻“健康中国2030”战略的重要举措。大赛创新采用线上路线前进模式，参赛者需通过万步健康App记录每日健走步数，完成各类健康任务，累积健康里程。这些里程将作为推动参赛者沿线上路线图前行的动力，直至终点。

02报名信息

❒ 报名条件

凡年龄在18至65岁之间的单位职工、机关干部、企事业单位员工以及城乡居民，均可踊跃报名参加此次“减重一百吨，行动你我他”减重大赛。

❒ 报名时间与流程

此次“减重一百吨，行动你我他”减重大赛的报名工作自即日起至2025年6月30日截止。报名流程方面，参赛者可以通过万步健康App进行扫码报名，选择所属区县，并加入相应的分队。对于有单位的参赛者，可以新创建分队；而社会个人则可以选择扫描下方的二维码加入群聊，再在群聊中选择分队。此外，也可以在手机的“应用商店”中直接搜索“万步健康”，下载并安装万步健康App，然后使用该App扫描二维码进行报名参赛。

03活动内容

本次大赛的活动内容概览涵盖了多样化的健康挑战，旨在激发大家的运动热情。通过万步健康App，参赛者可以便捷地了解各项活动的详细信息，并选择自己感兴趣的项目参与其中。无论是步行、跑步还是其他运动方式，都能在这里找到适合自己的挑战。

❒ 多样化健康挑战

本次大赛的主要挑战项目包括健走挑战、健康知识竞答、体重测量等。此外，大赛还设有健康科普专栏，供参赛队员们查阅学习，以巩固健康知识。大赛将定期推送健康答题任务，完成者将获得相应积分奖励。

❒ 具体挑战项目

健走挑战：参与者需以每日完成10,000步为目标，根据实际完成的步数情况来获取相应的积分奖励。

健康知识竞答：当参与者在健走挑战中积累的积分达到一定水平时，系统将解锁特定途经点的健康知识竞答环节。

体重测量：在活动期间，将对所有参赛队员进行三次体重测量。

健康评估问卷：大赛将分两次为每位参赛队员推送健康评估问卷。

重要提醒：患有严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜进行运动的朋友，以及正处于孕产期的女性朋友们，请慎重考虑参加本活动。

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