男士腰部减肥产品有吗 还有什么减肥方法
腰部减肥不仅仅只是女性的专利，男性朋友也是需要减肥。下面由小编告诉大家，男士腰部减肥产品有吗？还有什么减肥方法？
近来研究中发现，以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥胖，在多种疾病发生过程中的作用并不等同，其中腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多，这在我们对高血压和糖尿病的研究中已经得到了证实。
男士的腰部减肥产品有很多，下面来看看：
震动按摩器是根据物理学，仿生学，中医学，结合现代电子技术开发的新一代保健精品，采用中国传统中医学按摩的精髓，运用震动按摩功能，可疏通经络，促进血液循环，对于肌肉酸痛，解除疲劳，久坐麻痹等症状有一定疗效。所以，腰部震动减肥对减腰是有效果的，而且还能疏通经络，促进血液循环，对于肌肉酸痛，解除疲劳，久坐麻痹等症状有一定疗效。
目前减肥产品也很多，从机理上，大体可分为以下几种类型：食欲抑制类，如苯丙 胺、芬氟拉明;能量消耗类，如麻黄 碱、茶碱;抑制肠道类，如奥利司他胶囊;左旋肉碱类等。
小编为各位男士提供几招腰部减肥的方法。
动作一 ：这个动作有些难度。 侧躺在地板上，一支手臂弯曲，用手肘支撑身体，小臂向前。身体保持挺直，然后腰部用力下向，使整个下身接触地面，再拉起。 重复此动作2组，每组20次。
动作二：站立，双脚分开比肩宽，两臂水平打开。 然后扭腰向下，右手摸左脚脚面，直立，换左手动作。 此动作重复3组，每组10次。
减掉腰的赘肉并不是轻而易举的。只做健身操并不能完全到达目的，你需要一周最少三次，每次至少20分钟的有氧练习，配合低脂肪的饮食，坚持是最重要，不能放弃，保存乐观的心情。通过饮食来进行减肥需要有饮食节律和一段时间的坚持才可看其功效。
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