好消化吸收的奶粉：解密宝宝健康成长的营养密码
宁阳融媒
2025-08-21 15:31 ·山东 ·宁阳县融媒体中心官方账号
对于婴幼儿来说,肠胃系统尚未发育成熟,消化吸收能力较弱,一款好消化吸收的奶粉就成了保障其健康成长的关键。它能将丰富的营养物质高效转化为宝宝生长所需的能量,助力宝宝身体全方位发育。同时,好消化吸收的奶粉能减少宝宝腹胀、腹泻、便秘等肚肚不适问题的发生频率,让宝宝在舒适中健康成长,也让家长更放心。
打开网易新闻 查看精彩图片
什么是好消化吸收的奶粉?从奶源和成分两个核心维度考量
奶源方面:
A2奶源和羊奶粉是备受青睐的优质之选。
普通牛奶粉中含有的A1型β-酪蛋白,在消化时会被酶解生成刺激肠胃的BCM-7,导致宝宝肚肚不适,影响消化吸收。而A2奶源中的A2型β-酪蛋白(如金领冠珍护),不会产生BCM-7等刺激肠胃的成分,更亲和宝宝的身体,能降低宝宝肠胃消化时的排斥反应,减轻消化负担,从而降低消化不良的概率。
羊奶粉(如佳贝艾特)则具有独特优势,其蛋白质分子结构相对牛奶粉更加细小,脂肪球颗粒也更小且分布均匀,更易被宝宝娇嫩的肠胃消化吸收,尤其适合肠胃敏感的宝宝。
成分方面:
多种营养成分的科学配比是提升奶粉消化吸收性能的关键。
OPO结构脂就像营养吸收的小助手,能有效提升宝宝对钙、脂肪等关键营养的吸收效率,还能减少钙皂产生,让宝宝便秘的可能性大大降低。
益生元作为肠道有益菌的“养料”,可促进肠道内有益菌群的增殖,调节肠道菌群平衡,增强肠道的消化功能。
益生菌则直接补充肠道内的有益菌,维持肠道微生态的健康稳定,助力营养物质的消化与吸收。
HMOs能帮助宝宝构建健康的肠道菌群环境,强化肠道屏障功能,提升自护力,同时对营养的消化吸收也有积极作用。
啥奶粉比较好消化吸收?以下四款可重点考虑
金领冠珍护
选用 A2 生牛乳奶源:金领冠珍护选用优选 0.1% 伊利专属牧场鲜活 A2 生牛乳,保留了牛奶中的天然营养成分,其中蕴含的珍稀A2型蛋白,与宝宝肠胃的适配性更高,更利于消化吸收。经过A2型生牛乳检测、A2型奶牛基因检测、奶粉检测3重权威检测,其A2β-酪蛋白还获得了GGU权威认证。A2β-酪蛋白结构亲和人体,可助力消化,让宝宝肚肚更舒适。
打开网易新闻 查看精彩图片
高含量超级三代 OPO:金领冠珍护添加有2.6倍超级三代OPO,含量高达 6.4g/100g,其中SN-2棕榈酸结构脂占比近70%,更贴合中国宝宝需求。超级三代OPO能减少钙皂形成,营养吸收率高达98%,可软化便便,降低宝宝便秘几率,提升能量利用率。
添加益生菌与益生元:金领冠珍护含有双重活性益生菌(HN019 和 Bb-12)以及45倍双重益生元(FOS+GOS),形成协同作用,能有效调节宝宝肠道菌群平衡,增强肠道的消化能力,让营养吸收更顺畅。
特含5种HMOs:金领冠珍护含5种HMOs不仅能呵护肠道健康,还能提升宝宝的抵抗力,为宝宝的健康成长增添保障。
打开网易新闻 查看精彩图片
飞鹤星飞帆卓睿
飞鹤星飞帆卓睿选用A2生牛乳作为奶源,为奶粉的好消化吸收奠定了坚实基础,A2生牛乳中的营养成分更易被宝宝肠胃接纳。其OPO含量达到4g/100g,结合CPP(酪蛋白磷酸肽),能有效促进钙的吸收,助力宝宝骨骼的健康发育。GOS益生元和HMOs协同作用,可促进肠道内有益菌的生长繁殖,维护肠道的健康环境。小分子水解蛋白更易被宝宝的肠胃消化吸收,降低消化负担。
美赞臣纯冠贝悠
美赞臣纯冠贝悠以纯羊乳小分子为显著特色,羊乳本身的蛋白质和脂肪结构就具有易被消化的特点,而小分子结构使其更能被宝宝的肠胃轻松接纳,减少消化不适。其中OPO含量达到4g/100g,能促进营养物质的吸收,降低宝宝便秘的可能性。GOS+FOS益生元组合协同发挥作用,可调节肠道菌群的平衡,提升肠道的消化功能,让宝宝能够更充分地吸收奶粉中的各种营养成分。
佳贝艾特悦白
佳贝艾特悦白属于A2羊奶粉,融合了A2奶源和羊奶粉的双重优势,为宝宝提供了优质且易于消化吸收的奶源基础,能更好地适应宝宝的肠胃需求。其OPL含量达1.862g/100g,OPL与OPO作用相似,能有效促进营养物质的吸收。益生菌Bb-12搭配双重益生元GOS+FOS,可有效调节肠道菌群,提升营养吸收效率。
好消化吸收的奶粉使用与储存建议
为了确保好消化吸收的奶粉能够最大限度地发挥其营养价值,正确的使用与储存方法至关重要。
在冲调奶粉时:
首先要严格按照奶粉包装上的说明进行操作。
冲调时的水温把控特别重要,通常来说,45摄氏度是比较合适的。这个温度既能让奶粉完全化开,又不会因为温度太高而破坏像益生菌这类活性营养成分,这样一来,奶粉原本好消化吸收的特性也就不会打折扣了。
冲调比例也必须严格遵守,不能随意过浓或过稀。过浓的奶粉会增加宝宝的肠胃负担,导致消化不良;过稀的奶粉则无法为宝宝提供足够的营养,影响其生长发育。
冲调时应先加水,再按照比例加入奶粉,然后轻轻搅拌或摇晃,使奶粉充分溶解,避免结块。
在储存奶粉时:
要为奶粉提供适宜的储存环境。
未开封的奶粉应放置在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和接触高温环境,以防奶粉中的营养成分发生变质。
开封后的奶粉更要注意储存,每次取用后要及时盖紧盖子,防止空气进入导致奶粉受潮、结块。开封后的奶粉建议在一个月内食用完毕,超过这个时间,奶粉的品质和营养成分可能会受到影响。
此外,储存奶粉的容器要保持清洁干燥,避免污染奶粉。
好消化吸收的奶粉是宝宝获取营养、健康成长的重要保障。它能让宝宝在轻松消化的过程中汲取充足营养,减少肠胃困扰。家长在为宝宝选择和使用奶粉时,关注其品质与正确的使用方法,才能让好消化吸收的奶粉真正发挥作用,陪伴宝宝健康快乐地成长。
(注:本文所提及的新生儿、宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。)
