史上最好吃的减脂餐合集！七天不重样，附50道减脂食谱，快收藏
今天分享一道低脂好吃不胖的茄汁玉米鸡胸肉，全程不加一滴油哦！
而且味道超级浓郁，好吃不长肉的减肥餐又来报道啦，喜欢的小姐妹快来看看哦！
这里广告位-正文段落后广告位 在js文件里面pchzstr.js编辑
食材：鸡胸肉半块、番茄1小个、玉米粒少许、蒜末葱花适量鸡胸肉切块，加少许盐、1勺生抽、1勺玉米淀粉，抓匀腌制15分钟
这里广告位-正文段落后广告位 在js文件里面pchzstr.js编辑
玉米煮熟捞出，锅内倒入番茄加入少许清水炒出汁，依次加入煮好的玉米、蒜末、鸡胸肉和少许清水翻炒片刻。
这里广告位-正文段落后广告位 在js文件里面pchzstr.js编辑
锅内加入1勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀收汁撒葱花出锅即可～
喜欢的小姐妹快来看看哦！
关于如何制作减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。
需要食谱的朋友可以来找阿慧：
相关知识
6月减脂餐合集健康早餐食谱搭配不重样
✔️一周减脂早餐食谱合集！营养好吃不重样
24道减脂早餐合集！
已瘦42斤/一周减脂食谱集收藏起来照着吃
7天减肥食谱(减脂餐食谱一周七天一日三餐表格)
一周不重样6款好吃不胖的减脂餐合集...@煮点啥的动态
七天减脂餐不重样，快乐瘦身指南️
一周不重样减脂餐合集：早餐
一周减脂食谱❗️7天不重样低卡健康好吃
一周七天21餐高效减脂食谱大合集、已吃瘦30斤
网址: 史上最好吃的减脂餐合集！七天不重样，附50道减脂食谱，快收藏 https://m.trfsz.com/newsview172097.html
