【减重门诊】宁洱县人民医院中医科——减脂减重管理门诊 开启健康体重管理新征程
在追求健康与美的道路上，肥胖成为了许多人前行的阻碍。如今，好消息传来!宁洱县人民医院中医科正式开设中医减脂减重管理门诊，为受体重问题困扰的朋友们带来科学、专业、个性化的减脂减重方案。
中医认为，肥胖的发生多与“湿、痰、虚”等因素相关 ，根本原因在于阴阳平衡失调，直接影响人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医减脂减重的独特之处，就在于能够从整体出发，由内而外地调整人体，从调节内分泌入手，对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减脂减重的目的，同时还能起到滋补和保健的作用。
宁洱县人民医院中医科拥有专业的中医医疗团队，为每一位患者提供专属的个性化治疗方案，并根据患者的体质、症状、生活习惯等因素综合考量，制定出最适合的减脂减重计划。
门诊开展多种特色中医减脂减重疗法
中药调理：根据患者具体情况，个性化配伍药方。通过调理脾胃功能，促进代谢，抑制全身脂肪的合成，对体内多余脂肪也有很好的分解功效。
穴位埋线疗法
这是中医传统针灸理论与现代医学技术结合的特色疗法。将医用可吸收蛋白线植入特定穴位，如足三里、中脘、丰隆、天枢等，持续刺激经络气血运行，调节脏腑功能，可有效刺激穴位2 - 4周，改善代谢，调理体重 。穴位埋线一般15 - 30天进行一次，具体间隔时间根据患者情况而定。
针灸疗法
基于“调和阴阳、疏通经络”的中医基本理论，通过针刺和艾灸刺激特定穴位，如足三里、神阙等，调整脏腑功能，促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧与消耗，还能抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。针刺治疗一般按疗程进行，每个疗程之间会有适当的休息时间 。
拔罐疗法
在特定穴位上进行拔罐，促进血液循环，消除水肿，加速身体新陈代谢，达到减肥目的。拔罐可根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪。
推拿疗法
通过专业的手法按摩身体特定部位，促进经络畅通，调整气血，消耗脂肪。像按摩腹部的气海、大巨、关元、天枢等穴位，每个穴位通过10 - 20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等 。推拿一般每周进行2 - 3次，每次30 - 60分钟。
耳穴压豆疗法
在耳廓穴位上贴压王不留行籽，使局部产生酸、麻、胀、痛等刺激反应，通过神经传导调节身体代谢、疏通脏腑的经络和气血功能，从而达到减脂减重的效果。患者在日常生活中也可自行按压耳穴，以增强刺激，每天3 - 5次，每次每穴按压1 - 2分钟 。
营养评估
我院开设了营养科，可以在治疗中对您进行营养评估指导，帮助您科学的饮食，达到高效减重的目的。除了以上特色疗法，门诊还会为患者提供全面的健康指导：
饮食建议：遵循“五谷为养”的原则，注重营养均衡，减少肥腻、高糖食物以及深加工食品的摄入。根据不同体质，推荐适合的药膳和中医茶饮。
运动指导：建议患者选择适合自己的运动方式，如晨起进行八段锦、五禽戏、太极拳等低强度运动，调节气血运行;也可选择慢跑、游泳、羽毛球等有氧运动进行减重 。运动频率一般每周3 - 5次，每次30分钟以上。
作息调整：强调早睡早起，避免熬夜，保持良好的生活习惯，以促进身体的自然代谢 。建议晚上11点前入睡，保证7 - 8小时的充足睡眠。
谭国忠
中医科副主任 主治医师
云南省第二届青年中医工作委员会常务委员
擅长：以中药，针灸，推拿等治疗消化系(急，慢性胃肠炎，胃痛)，呼吸系(咳嗽，支气管炎，慢性阻塞性肺病)内分泌系(高血压，糖尿病，高血脂的调理)等疾病。
就诊咨询地点：
门诊二楼中医科中医1诊断室
咨询电话：
0879-3232995
就诊时间：
上午：8:00 - 11:30 下午14:30 - 17:30
相关知识
夏邑县中心医院体重管理门诊开诊了
科学减重，健康同行！古田县医院体重管理门诊正式开诊！
怀宁县人民医院开设肥胖门诊 助力科学减重
记者探访射洪市人民医院健康管理中心体重管理门诊 —— 遂宁新闻网
凤冈县中医医院睡眠门诊、减重门诊、护理门诊正式开诊
开启科学减重之旅 德州市中医院体重管理门诊开诊
宁县中医医院：开启健康减重新模式 助力全民健康
【重要通知】中国中医科学院眼科医院体重管理门诊开诊啦！
南宁市第二人民医院“体重管理一体化门诊”正式开诊
古田县医院与中医院推出体重管理门诊：科学减重，不节食，轻松“甩肉”！
网址: 【减重门诊】宁洱县人民医院中医科——减脂减重管理门诊 开启健康体重管理新征程 https://m.trfsz.com/newsview1721667.html
