拔罐减肥真的有效果吗？一疗程正常能减多少斤？？拔罐...
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拔罐减肥真的有效果吗？一疗程正常能减多少斤？？拔罐...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：拔罐减肥真的有效果吗？一疗程正常能减多少斤？？拔罐减肥真的有效果吗？一疗程正常能减多少斤？。
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杨彩辉医生会员北京市通州区新华医院外科二级乙等
擅长：急性乳腺炎,乳腺增生,乳房纤维瘤
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问题分析： 你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
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张华医师威县高公庄乡卫生院内科一级甲等
擅长：消化疾病，心脑血管
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问题分析： 您好！拔罐能消耗脂肪，但最健康有效的减肥是减掉脂肪，提升肌肉，让身体变成易瘦体质，另外，减肥过程对细胞都有损伤，所以需要有均衡的营养修复才能保证健康。
意见建议：建议改变饮食习惯，低热量均衡营养饮食，均衡营养，摄入的热量低于消耗的热量，让细胞有活力消耗脂肪减肥。
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王利北京市昌平区定福黄庄村王利诊所其他
擅长：综合
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问题分析： 你好，减肥需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上，能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢；需要合理搭配饮食，
意见建议：少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶，辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
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拔罐减肥一个月瘦20斤是不太可能的。
拔罐作用于身体局部的特定穴位产生强大的负压和温热的刺激，在脂肪堆积较多的部位施加压力，使局部淤堵的代谢得以疏通，气血循环得以加强，减少脂肪的堆积，改善局部外形，拔罐的同时还要配合合理的饮食，使能量的总摄入低于能量的总输出，才能达到减肥的目的。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
拔罐减肥瘦20斤一般要2-3个多月，但是也会因人而异。
一般情况下，拔罐能够起到活血化瘀、去除湿气等作用，可以在10天内把自己的重量降到8-10公斤，一般在头三天内每天拔除，一次15分钟，第二天一次，持续20天。在减肥的时候要注意饮食和运动的介入，这样可以让你的能量摄入比你的总的能量消耗要少，所以在吃完餐之后的30分钟内可以出去走走或者是做一些少量的流汗的运动。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
不存在封罐的说法，所以没有拔罐减肥不封罐可以吗这个问题，具体内容分析如下：
拔罐是中医传统理疗方法之一，属于外治法范畴。中医根据其利尿消肿、活血通络的功效，用于治疗肥胖患者。在经济利益的驱动下，现代商人往往推销拔罐需要开穴和封罐等各种概念。但实际上，这在中医理疗中是不存在的。当肥胖患者拔罐减肥后，不管拔罐是否密封，只要他们的饮食仍然不合理或者没有足够的体育锻炼，久而久之就会发胖。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
一般情况下，拔罐减肥要吃单一食物可能是减少能量的摄入、控制脂肪的摄入等原因引起的。
拔罐减肥是一种可以促进体重减轻的辅助方式。不过在拔罐减肥的时候要注意节食，不然也不会有很好的效果，在进行拔罐减肥时，患者要吃单一食物，有助于减少能量的摄入，同时也可以控制脂肪的摄入，从而使体内脂肪的堆积减少，进而达到减肥的目的。平时，患者还应该加强锻炼，有助于消耗能量和脂肪。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
拔罐减肥以后停止了，有可能会再引起反弹，因为拔罐主要是通过穴位来抑制胃肠道的蠕动导致，食欲下降。所以会引起体内的脂肪继续增长。一般停止以后恢复正常的饮食，脂肪还是会出现反弹的情况。放松心情，并且在停止拔罐以后，还需要坚持的控制饮食，增加运动量，尽量的抑制反弹。
王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
首先你体重160斤的话，那么还是比较胖的，而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤，也可以尝试一下。如果长时间不见效的话，单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动，比如像仰卧起坐，或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥，例如减少饮食的量，增加自己的活动量。
王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
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