新型办公桌有助健身
新型办公桌有助健身
http://www.sina.com.cn 2007年05月22日07:00 深圳商报
工作锻炼两不误
新型办公桌有助健身
【新华社5月21日电】长期在办公室坐着办公的人，如果再不加强锻炼就很容易超重甚至肥胖。为了便于这类工作人员适度锻炼身体，美国科研人员制作出了一种让人边行走边处理文件的办公桌。美国明尼苏达州梅奥诊所研制的这一新装置名为“垂直工作站”，其办公桌可以安装在跑步机上，使用者在设定行进速度后，便可在伏案工作的同时不停行走，从而得到锻炼。
科研人员挑选了15名志愿者做热量消耗试验。这些人都是超重者，平时基本不锻炼。在试验过程中，志愿者们都在工作的同时完成了90分钟步行，没有发生人身安全问题。
依据试验数据推算，如果人们每天在“垂直工作站”办公两个小时，其热量消耗在每小时100卡路里以上，那么坚持一年后，体重有望减轻20公斤到30公斤。
但是也有专家指出，如果只在工作中作步行锻炼，人的体重很难稳步减轻。专家认为，“垂直工作站”的综合效果究竟如何，还有待进一步的检测分析。
相关知识
健身办公桌
健康办公室：站立办公桌的崭新体验
站立办公新选择：健康办公桌推荐
办公桌新趋势：站立式办公桌设计理念
站立式办公桌的优点 办公桌最新价格
创新办公方式：站立式办公桌，提升你的工作效率
新办公桌需放多久孕妇 新办公桌需放置多久才适合孕妇使用
办公室新买办公桌对孕妇有影响吗？
办公桌新选择：站立式办公桌，让你的工作更轻松
白领瘦身 站立式办公桌风靡办公室
网址: 新型办公桌有助健身 https://m.trfsz.com/newsview1727928.html
