玉米怎么吃更加易于吸收？
玉米怎么吃更加易于吸收？
南柯梦 提问于2022-03-21 19:15:48 其他
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病情分析：鲜玉米可用高压锅煮熟，做正餐或加餐食用。变换选择：可经常选择一些有地方风味的粗粮食品，使口味多样。各地方玉米制品的种类很多，如爆玉米花，与面粉等混合制成的玉米糕，玉米饼，玉米馒头，玉米面饺子、包子、馅饼，玉米片等。这些食品都是比价健康而且容易吸收的。
理想三旬 2022-03-30 10:15:48
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